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飲用藥酒過量損害身體健康

現代人由於環境污染、工作壓力等問題, 經常處於亞健康狀態。 越來越多的人希望擁有健康的身體, 而注重養生保健。 因此, 不少人養成了飲用藥酒的習慣。 雖然藥酒具有養生保健作用, 但是如果人們飲用藥酒不當, 反而會傷害到身體。 譬如說有些朋友飲用藥酒過度, 傷害了自己的身體。

在生活中, 有些朋友過於相信藥酒的療效, 因此認為喝多點藥酒有益身體健康。 其實不然, 過量喝藥酒只會損害自己的健康。

專家說, 藥酒含有藥材, 大量飲用藥酒還是不對的, 其後果相等於過量服用藥物, 同樣會影響到身體健康。 陳美娥醫師認為, 藥酒的最佳服用量在一湯匙左右, 大概是10CC, 過猶不及, 最好不要過量飲用。

同時, 飲用藥酒也不應長時期持續下去。 專家說, 通常一個療程為3個月, 喝了一個療程之後可暫停一個時期, 之後, 再視情況決定是否飲用。

溫馨提示:從上文我們知道,

藥酒雖然具有保健的功效, 但是如果人們過量飲用藥酒, 會起到適得其反的效果。 因此, 人們應該要選擇適合自己的藥酒, 並控制好藥酒的攝入量, 這樣才能起到藥酒的作用效果。