孕婦可以吃黑布林嗎

孕婦可以吃黑布林嗎?我們知道孕婦可以多吃水果， 當然另外一方面， 由於孕婦的特殊性， 所以不是什麼水果都可以吃的， 所以就有了我們這個問題了， 孕婦可以吃黑布林嗎， 答案是肯定的， 我們先從什麼是黑布林開始分析把， 只要我們知道了黑布林的營養價值和養生功效， 我們肯定會知道為什麼孕婦可以吃黑布林。

黑布林是李子中的一種， 我們也叫做黑李子， 黑布林不是我國的特產， 黑布林是來自於美國， 所以我們也將黑布林叫做是美國黑李。 黑布林的營養非常的豐富， 能起到促進消化和清肝和降壓等方面的功效。

黑布林的果實含有豐富的糖， 維生素， 果酸， 氨基酸等營養成分。 具有很高的營養價值， 黑布林的保健功能十分突出， 有生津利尿， 清肝養肝， 解鬱毒， 清濕熱的作用。

1、促進消化：布林能促進胃酸和胃消化酶的分泌， 有增加腸胃蠕動的作用，

2、清肝利水：新鮮布林肉中含有多種氨基酸， 如穀醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等， 生食之對於治療肝硬化腹水大有種益。

3、降壓、導瀉、鎮咳：布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油， 藥理證實， 它有顯著的利水降壓作用， 並可加快腸道蠕動， 促進乾燥的大便排出， 同時也具有止咳祛痰的作用。

4、美容養顏《本草綱目》記載， 布林花和於面脂中， 有很好的美容作用， 可以“去粉滓黑黯”， “令人面澤’， 對汗斑、臉生黑斑等有良效。 利尿， 清肝養肝， 解鬱毒， 清濕熱的作用。

上文我們介紹了什麼是黑布林， 我們知道黑布林其實是來自于美國的李子， 我們也叫做黑李子或者叫做美國黑李。