健康生活

持續高溫需防四種病

全國大範圍的持續高溫容易引發各種“高溫病”。廈門疾病控制中心專家提醒,當前要注意對細菌性痢疾、急性出血性眼結膜炎、流行性感冒、登革熱、乙腦和中暑等疾病的預防。

高溫炎熱,易發生細菌性食物中毒和細菌性痢疾。菌痢主要感染對象為學齡前兒童、小學生及成 年人,以嘔吐、腹痛、腹瀉為主要症狀。如有可疑症狀應及時就診治療。

預防要點:不喝生水、不吃不潔淨的食品,飯前便後要洗淨手。

急性出血性眼結膜炎(俗稱紅眼病)是由腸道病毒引起的一種傳染病。該病潛伏期為數小時至5天,一般為1天至2天。臨床表現為結膜水腫、充血、點片狀結膜充血,伴眼球異物感、流淚、眼痛等症狀。病程2天至7天。主要通過接觸傳播,如共用毛巾、手帕、浴巾等,還可借助水(如游泳池水等)引起暴發;流行季節主要在夏秋季,8月至9月為高發期。

預防要點:注意個人衛生,不共用毛巾、浴巾、手帕等;流行期間,理髮、浴室、游泳池等行業要加強管理和消毒;一旦發現類似症狀者,應及時就診治療,家庭做好隔離消毒。

流感是由流行性感冒病毒引起的呼吸道傳染病,臨床上表現為高熱、頭痛、四肢酸痛、乏力和上呼吸道卡他症狀。8月至9月有一個季節性發病高峰。

預防要點:注意室內經常開窗通風;使用空調時室內空調溫度應保持在25攝氏度至27攝氏度,相對濕度保持在50%至60%,生活上保持規律,睡眠充足。一旦出現類似流行性感冒症狀,應及時就診治療。

此外,出國旅遊要防登革熱。登革熱是一種由蚊蟲傳播的蟲媒傳染病。臨床上主要表現為畏寒、發熱、體溫在39攝氏度至40攝氏度,伴有頭痛、眼眶痛、關節痛和骨骼痛,面、頸、胸部出現潮紅,皮膚可出現皮疹等,少數病人可併發登革出血熱和登革休克綜合征。流行季節為夏秋季。

預防要點:主要是防止蚊蟲叮咬。暑期赴東南亞等國家和登革熱疫區旅遊人員應做好防蚊工作,如在旅遊期間或返廈後出現類似登革熱症狀時應及時就診治療。

廈門疾病控制中心專家還提醒說,除注意預防上述疾病外,時值水果大量上市之季,應注意勤洗手、吃熟食、喝開水,預防腸道傳染病。有高血壓、冠心病等慢性心血管疾病人員應注意生活節律,防止疾病復發;室外工作人員要做好防暑降溫工作。