拉肚子不能禁食 應吃易消化食物

初秋是腹瀉的多發季節。 衛生部門近期提示， 本市已進入腹瀉、痢疾等腸道疾病多發期， 一些醫院急診中， 腹瀉患者增多。 防治腹瀉， 既要防止病從口入、注意時令變化， 還應在飲食上適量吃些溫食， 特別是食用粳米或糯米， 用以健脾胃、補中氣。 在夏秋之際， 也可服用同仁堂的附子理中丸或周氏回生丸。

有人可能認為， 既然已經拉肚子， 就要減輕些腸道負擔， 所以腹瀉後採用“饑餓療法”， 索性禁食。 但專家告訴我們， 科學的治療並不提倡這種做法。 腹瀉導致身體營養流失， 因此腹瀉時更要注意營養補充，

專家還提醒我們， 發生腹瀉後最好不要濫用抗生素治療。 抗生素不但可以殺滅病原微生物， 也會影響人體的正常菌群， 急性腹瀉有可能因此轉為慢性腹瀉， 治療起來更加繁瑣。 還有些腹瀉是由病毒或寄生蟲引起的， 抗生素對這些腹瀉也毫無效力。 而且腹瀉是一種自限性疾病， 大部分在一周左右就能自愈， 所以為了避免出現耐藥性， 通常發生腹瀉沒有必要使用抗生素。 如果病情嚴重， 也要在醫生的指導下謹慎使用。

就眼下一些患者出現的因脾陽素虛， 恣食生冷， 寒濕內侵， 陽氣受阻， 以致清氣不升， 濁氣不降而見的腹痛、上吐下瀉;或因寒邪內盛， 陽氣鬱遏，