高血壓能吃田螺嗎

田螺是我們日常生活中經常可以吃到的一種食物， 而且喜歡吃田螺的人還是有不少的。 很多人喜歡吃田螺， 完全是因為田螺的肉質比較鮮美而已， 而且一般人對于田螺也是沒有任何的限制的。 那么， 高血壓能吃田螺嗎?這個問題其實是高血壓的病人們所在乎的， 因為這個和他們的平時生活是非常有關系的。

大家都知道， 高血壓是我們人類的一種常見的疾病， 而且患了高血壓的人在飲食上面是非常需要注意的。 高血壓的飲食原則大致上可以說是要做到低鹽低脂等等。 其實高血壓患者除了要做到這些， 還有很多方面是需要注意的。 那么， 下面就來說說高血壓是否可以食用田螺這個問題。

高血壓是可以吃田螺的。

指導意見：建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動， 多吃些果蔬， 多喝水， 定期復查就可以。 現在經濟發達,生活方式和飲食結構與以往相比發生了較大改變,以精細飲食為主的生活習慣導致人體攝入過多的高熱量食物,血管硬化加速而過早出現高血壓癥狀;另一方面則是因工作壓力,生活壓力過大和勞累造成精神緊張從而誘發高血壓。

適宜人群

一般人群均可食用

適宜黃疸、水腫、小便不通、痔瘡便血、腳氣、消渴、風熱目赤腫痛以及醉酒之人食用;同時適宜糖尿病、癌癥、干燥綜合癥、肥胖癥、高脂血癥、冠心病、動脈硬化、脂肪肝者食用;凡屑脾胃虛寒， 便溏腹瀉之人忌食;因螺性大寒， 故風寒感冒期間忌食， 女子行經期間及婦人產后忌食， 素有胃寒病者忌食。

注意事項

可食部每100克約含水分81克、蛋白質10.7克、脂肪1.2克、碳水化物4克、灰分3.3克，

食物相克

田螺與冰制品相克：導致消化不良或腹瀉。 冰制品能降低人的腸胃溫度， 削弱消化功能， 田螺性寒， 食用田螺后如飲冰水， 或食用冰制品， 都可能導致消化不良或腹瀉。 螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水， 否則會導致腹瀉。

綜上所述， 高血壓患者是可以食用田螺的。 不過在吃田螺的同時， 高血壓患者們還需要注意到在自己的飲食上面， 最好是每天多喝點開水， 多吃點新鮮的瓜果蔬菜， 拒絕煙酒等等。 只有真正做到了這些， 大家才能從根本上治好高血壓，