高血壓能吃紅螺嗎

引發高血壓的病因有很多種， 并不一定是肥胖的人才會有高血壓。 高血壓的病癥主要是容易引發心、腦、腎等其他器官的疾病， 因此高血壓雖是慢性病也需要及時治療， 除了通過藥物治療外， 在飲食上， 高血壓要忌吃含鹽分多的食物和高脂肪高熱量的食物， 多為身體補充維生素和蛋白質等營養。 沿海地帶的高血壓患者經常問：高血壓能吃紅螺嗎？我們先看有益高血壓的是哪些食物吧。

高血壓吃什么對身體好？

1、多吃防治高血壓的食物， 如菌類：靈芝、黑木耳、白木耳、香菇；葉菜類：芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等；根莖類：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄；堅果類：羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、西瓜子、向日葵子、蓮子心；水產類：海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚；動物類：牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品。 水果：蘋果、西瓜、鮮梅、檸檬。

2、宜多吃含優質蛋白和維生素的食物。 如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆制品。 飲食宜多食鉀食物。

紅螺味甘、性冷、無毒具有清熱明目、利膈益胃的功效， 對心腹熱痛， 肺熱肺燥， 雙目昏花等病癥有一定的功效。 一般人群均可食用。 螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣等營養元素， 對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。

紅螺適宜黃疸， 水腫， 小便不通， 痔瘡便血， 腳氣， 消渴， 風熱目赤腫痛以及醉酒之人食用；適宜癌癥， 干燥綜合征者食用；也適宜肥胖癥， 高脂血癥， 冠心病， 動脈硬化， 脂肪肝者食用。 紅螺雖然營養豐富， 但是身為高血壓的朋友， 一定要先弄清楚引發自身高血壓的原因， 在醫生的指導下食用美味的紅螺。

高血壓患者是可以吃紅螺的， 由于高血壓患者最好不要吃高油膩的食品， 海產品是可以適當吃的。 紅螺的脂肪不高， 很適合高血壓或是高血脂的人群食用， 高血壓患者也要多吃一些豆制品。