按摩頭部治頭疼有什麼方法
頭疼的情況在我們生活當中出現的情況特別多， 原因也是多樣的， 在出現了頭痛的情況後， 會感覺到特別的痛苦， 需要我們及時的進行治療， 治療的方法也比較多， 其中中醫按摩就是一種可以有效治療的方法， 不過需要根據頭痛的情況來選擇治療的方法， 下面一起來瞭解一下按摩頭部治頭疼有什麼方法？
1.整個頭部疼痛
選穴：合穀穴
如果你的整個頭部都一跳一跳地疼痛， 那麼按摩合穀穴能幫助你。 而且由於頭痛與肩部血流不暢有關， 所以配合肩井穴的按摩， 效果會更好。
位置：合穀穴在手背上， 手指張開的時候， 拇指和食指之間褶皺靠近拇指一側， 拇指軸關節手指一方。
要點：將拇指的指肚放在另一隻手的合穀穴上， 沿著拇指的骨頭邊緣按 壓， 你會覺得很舒服， 但又稍微覺得有點疼， 沒關係， 你可以再加點力氣按壓。
2.後腦勺疼痛或偏頭痛
選穴：風池穴
風池穴能促進頭部血流通暢， 從而緩解後腦勺的疼痛， 對偏頭痛也有效。
位置：風池穴位于後腦勺下方頸窩的左右兩側， 沿頸窩下緣向外大約兩個拇指的地方。
要點：用拇指向斜上方按壓， 並慢慢抬頭， 尋找最佳的刺激角度， 然後一邊按壓一邊前後活動頭部。 也可以將毛巾繞在脖子的後方， 用手握住毛巾兩端， 頭向後仰， 也有類似的效果。
通過以上的介紹， 我們現在知道了按摩頭部治頭疼有什麼方法， 這也是一種根據中醫刺激穴位治療的方法， 如果對症的話會特別管用， 在我們平時通過按摩進行治療的時候不但要注意方法正確， 而且還要注意力度的選擇， 這特別重要。
