紅豆花生紅棗紅糖功效

紅豆花生紅棗紅糖這四種都是紅色的， 放在一起可以用來煲湯， 口感好， 營養價值也很高， 而且對身體的各個方面， 有著很不錯的調節效果， 因為紅棗可以調節身體， 又能補血補氣， 同時還具有養肝養胃的效果， 而紅豆和花生可以增加紅細胞代謝， 又可以達到溫和調理身體的作用。

製作方法

用一個兩杯水大的陶罐清洗乾淨， 放適當的水後加蓋， 然後把陶罐放到有水的鍋裡蒸煮， 等鍋裡水開後再用小火蒸20分鐘即可。

從鍋裡拿出陶罐後把陶罐裡的五紅湯倒入杯中， 溫時飲用， 早晚各一杯。

功效

補氣養血抗癌

此湯中， 紅棗養脾補益氣血;枸杞補腎益精， 養肝明目， 補血安神， 生津止渴， 潤肺止咳。 治肝腎陰虧， 腰膝酸軟， 頭暈， 目眩， 目昏多淚， 虛勞咳嗽， 消渴， 遺精;花生連紅衣一起與紅棗配合使用， 既可補虛， 又能止血， 提升血小板， 但血脂粘稠者不宜多加;紅豆被李時珍稱為"心之穀"，

赤入心， 形似腎， 可清心養神， 健脾益腎;紅糖性溫、味甘、入脾， 具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用， 能漸複正氣， 提高機體免疫力， 並有助改善貧血， 提升白細胞數量。

減輕化療副反應

如果患者伴噁心、嘔吐等化療後的副反應，

還建議在五紅湯裡加入生薑， 因為生薑是"嘔家聖藥"， 可以明顯減輕嘔吐的反應;如果化療後脾虛氣虛， 還可以加黃芪一起煮水飲用以補氣。 可見， 中醫中藥對減輕化療的副作用大有可為。 五紅湯簡單方便， 安全可靠， 所以作為食療已經在臨床上廣泛應用。 由於口感偏甜， 比中藥好喝， 所以大多數患者都能接受長期飲用。

注意事項

作為藥膳， 請在使用前諮詢一下正規機構的中醫保健醫生。 每種藥膳都有不同的使用群。

女性;女性一般都會貧血， 此湯可升血， 備孕及待孕均佳;

放化療病人;因放、化療導至血小板、白血球數量降低， 此湯可提升白血球數量。