常喝茵陳大棗茶好不好

相信茵陳是一種很多人都沒有聽過的東西。 因此， 對突然蹦出來的茵陳大棗茶， 大家相比也是十分的疑惑和好奇。 這到底是一種什麼東西呢， 是不是隨便哪種對身體好的東西都能夠用來泡茶啊。 其實不是的。 茵陳其實是中藥裡， 一種十分好的中藥材。

中醫認為， 茵陳性味苦、微寒， 入脾、胃、肝、膽經， 有清熱利濕、利膽退黃之功。 藥理研究表明， 茵陳茶能促進膽汁分泌， 對肝臟有保護作用， 有降壓、利尿作用， 並有解熱作用， 能降低血脂， 防止血管壁脂質堆積。

紅棗含有蛋白質、脂肪、糖、有機酸、胡蘿蔔素及多種維生素和微量元素。 紅棗能益氣補血， 健脾和胃， 祛風， 有促進肝臟合成白蛋白的功效， 並能調整免疫功能紊亂。

茵陳不僅在中藥房出售， 田野裡隨處都能採摘到茵陳。 茵陳除有藥用價值外， 同時也是一種特殊的野菜， 現代醫學研究表明：茵陳富含維生素C和維生素B，

並含有人體所需的多種微量元素和20餘種氨基酸， 具有很好的保健功能。 在春天， 多食用茵陳亦能起到很好的防病、保健作用。 與其他野菜一樣， 春季服食茵陳的方法很多， 可蒸食， 可涼拌。 將茵陳洗淨切碎， 加入蔥薑蒜， 拌上麵粉， 蒸熟之後， 它的味道清素鮮美。 將茵陳放在沸水中煮2～3分鐘後， 撈出晾涼， 拌上蒜泥， 加入香油、精鹽等調料， 就是一道佐餐的佳品。 煮粥時把茵陳直接放入鍋中同煮， 味道也比較鮮美。

需強調的是， 無論是藥用還是食用茵陳， 都要抓住採收的最佳時機， 莫到茵陳“當柴燒”時再用。 特別是在做茵陳粥時， 應以稀薄為宜， 脾胃虛寒者不宜選用。

茵陳茶功效：料為茵陳， 茵陳對人體結核桿菌有完全的抑制作用，

對某些皮膚真菌有一定抑制作用。 有顯著的消熱利濕， 清肝利膽， 降血壓等作用， 對濕熱黃疸， 黃疸型肝炎， 胸脅脹痛， 膽囊炎， 膽石症， 高血壓， 心煩失眠， 頭暈， 目眩等有明顯效果。

看到這裡， 大家都知道， 茵陳大棗茶， 是一個非常好的東西了吧， 是不是都有點蠢蠢欲動， 恨不得馬上就要大藥房去買點茵陳， 泡上一壺茶， 開始飲用呢？茵陳是一種很好的中藥， 也是一種很有營養價值的野菜。 但是也要注意， 自己是否能夠食用， 再去吃喲。