新生兒怎麼睡覺才正確？育兒專家介紹正確睡姿
新生兒的身體比較脆弱， 平時的睡覺是特別講究的， 正確的睡姿有利於嬰幼兒健康， 而錯誤的睡姿則會影響身體健康， 現如今很多年輕的父母不知道寶寶該如何睡， 所以下面為大家介紹正確的睡姿。
一、新生兒的正確睡姿
1、仰臥：仰臥利於寶寶的面部五官發育端正、勻稱， 可以使肌肉放鬆， 對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感， 還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。
但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即採用仰臥的姿勢， 因為這樣容易引起寶寶吐奶， 使乳汁沿著臉頰流入中耳內而誘發中耳炎。 正確的做法是：喂完奶後， 先抱起寶寶， 讓他直立地靠在肩上， 並輕拍他的後背， 直到寶寶打出氣嗝， 然後再讓他採用側臥的睡姿。
2、側臥：側臥有左側臥和右側臥。 對寶寶來說， 右側臥同時也增加了睡覺時的吞咽動作， 促進中耳部位黏液的排流，
缺點是對於短胳膊短腿的寶寶來說這個姿勢不容易長久保持。 另外， 長期朝同一個方向側睡， 可能會使頭部及臉部左右形狀產生大小不對稱。
3、俯臥：有利於頭部面部輪廓的塑形， 但容易堵塞寶寶的鼻嘴， 造成窒息的危險。 且該睡姿是導致寶寶猝死綜合症（SIDS）最直接的原因。
除了俯臥睡姿是最不提倡的， 其餘兩種睡姿有利有弊， 為寶寶選擇舒適的睡姿， 並經常為寶寶變換睡姿， 避免頭型不正。
二、新生兒睡姿哪種最好
讓新生兒採取什麽樣的的姿勢睡覺最好？在正常情況下， 大部分新生兒是採取仰臥睡覺姿勢， 但新生兒如果習慣性的仰臥睡覺， 時間久了寶寶的後腦勺扁平， 面額顯寬， 十分影響面部五官的比例和美觀。
新生兒睡姿哪種最好？新生寶寶最好採用側臥位睡覺， 這種睡姿不僅可以限制寶寶下頜骨的過度發育， 防止兩邊臉蛋過大， 也不會讓後腦和前額受到擠壓。
要注意的是，
到底新生兒睡姿哪種最好， 醫學界目前沒有給出唯一的標準答案。 寶寶的睡姿可自行選擇， 不必固守於某一種， 可以根據爸媽的喜好和寶寶的習慣或特殊需求來決定。 不過請記住， 寶寶睡覺時， 需要大人隨時看看， 確保寶寶的安全。
三、父母如何調整新生兒睡姿
寶寶睡覺不能長期維持一種睡姿， 如果新生兒睡姿需要進行調整， 為了不把睡覺的寶寶吵醒， 父母要使用2條毛巾幫助美夢中的寶寶調整睡姿。
1、將一條毛巾卷成筒狀。
2、另一條毛巾以相反的方向各卷成筒狀， 但是毛巾的中間要留一點空間， 不要全部卷起來。
3、讓寶寶躺在步驟2裡卷好的毛巾卷裡， 兩邊卷起的部分可以説明寶寶的身體保持側躺、不歪斜。
4、將步驟1裡卷好的毛巾卷放在寶寶的背部， 如此一來， 就可以完全支撐住寶寶的小身軀。
