便捷健康電鍋燜飯的做法

合理的飲食是我們維持身體健康的不二法寶， 很多人因為工作繁忙而忽略了飲食， 這其實是很不應該的， 事實上， 自己煮飯也可以不用佔據我們太多的時間， 便捷健康電鍋燜飯的做法很容易， 即使沒有基礎也很容易學會。

1、將自己喜歡的蔬菜洗淨切好， 可以選擇芋頭土豆南瓜等澱粉類高的蔬菜米飯會比較軟糯， 米淘好。

2、將米飯水蔬菜一起放入電鍋， 加鹽雞精適合自己的調料， 放適量老抽上色， 拌勻， 水沒過蔬菜差不多， 煮飯鍵。

3、跳到保溫鍵打入一個蛋， 我又加了一些秋葵， 悶一會， 筷子戳蛋， 熟了就可以出鍋

4、出鍋啦， 軟糯香噴噴， 健康無油。

5、來一口。

想要吃得健康， 食材的衛生就一定要保證， 便捷健康電鍋燜飯的做法簡單， 食材衛生也能有所保障。