七夕保健——吃節令食物強身健體

文章導讀

眼看七夕就要到了， 作為中國最具浪漫色彩的傳統節日， 情侶在浪漫的同時或許也發現了， 許多趣味盎然的七夕風俗，

這些風俗深深地浸潤了祖國的中醫藥文化， 有：配方治病防病、儲水辟邪防病、吃節令食物強身健體等等， 以下是詳細介紹一起來看看吧!

配方治病防病

七夕佳節有配藥的習俗， 人們常用松柏等入藥配方， 甚至還主張餌松實、服柏子、折荷葉等， 並稱它們為長生不老的仙藥。 中醫認為， 久食松子健身心， 滋潤皮膚， 延年益壽;《玉楸藥解》謂其“潤肺止咳， 滑腸通便， 開關逐痹， 澤膚榮毛”， 《海藥本草》說它“久服輕身， 延年不老”;清宮還將松子列為禦膳食品。 柏子香氣濃郁， 能養心安神、止汗潤腸;《本草備要》載， “凡補脾藥多燥， 柏子仁潤藥而香能舒脾， 燥脾藥中兼用最良”。 荷葉能清熱解暑、升發清陽、涼血止血， 《滇南本草》說它“上清頭目之風熱，

止眩暈， 清痰， 洩氣， 止嘔、頭悶疼”。

七夕時還常選用一些比較實用的藥方治病。 如曬槐汁治痔， 將槐樹枝切成小段， 煎煮至藥液呈綠色， 先熏後洗痔瘡處， 有清熱涼血、清肝瀉火的作用， 療效很好;煎苦瓜治眼， 苦瓜能清暑滌熱， 可治赤眼疼痛， 《生生編》載其“除邪熱， 解勞乏， 清心明目”;摘瓜蒂治下痢， 瓜蒂被《本經》列為上品， 《別錄》雲， “生嵩高平澤， 七月七日采”， “治瘧， 無問新久”。

七夕， 閩西客家人習慣用仙人草冬瓜塊和水熬煮， 再用潔淨的瓦壇密封貯存， 以治療發熱、頭痛、中暑、驚風。 這是有醫學根據的， 《本草求原》說仙人草能“清暑熱， 解臟腑結熱毒， 治酒風”， 《本草再新》說冬瓜“除心火， 瀉脾火， 利濕祛風， 消腫止渴， 解暑化熱。 ”

儲水辟邪防病

七夕儲水的習俗由來已久。

雍正《廣東通志》載， “家汲井華水貯之， 以備酒漿， 曰聖水”， 光緒《惠州府志·風俗》亦記曰：“七夕， 男女晨起擔水貯之， 謂‘七夕水’， 飲之可以治疾明目”。 人們在七夕這天早晨都要取回水後用新甕盛起來儲存， 用於治療瘡癤， 除去濕毒， 醫治多種熱證。 中醫認為， 井內之水， 多喝能消熱解毒， 利於小便赤熱、艱澀不暢、燒酒醉死等。 《本草綱目》說， “井水新汲， 療病利人， 平旦第一汲， 為井華水， 其功極廣， 又與諸不同， 主治酒後熱痢， 洗目中膚翳”。 《瀕湖集簡方》記載一解燒酒醉死方：“急以新汲井華水， 細細灌之， 至蘇乃已。 ”

七夕還流行用臉盆接露水， 說它是牛郎織女相會時的眼淚， 如抹在眼上和手上， 可使人眼明手快， 用它給小孩煎藥殺蟲效果好。

中醫認為， 露水可以入藥， 可用以煎煮潤肺殺蟲的藥劑， 或把治療疥癬、蟲癩的散劑調成外敷藥， 可以增強療效。