疾病預防

熱感冒吃什麼好的快 忌食生冷油膩之品

導語:熱感冒吃什麼好的快?很多人認為熱感冒不用打針吃藥感冒慢慢就會好的, 這種想法往往會導致感冒惡化, 使小感冒引起併發症。 熱感冒千萬不能冷處理, 一定要及時治療, 以免衍變其他病症。 那熱感冒事吃什麼對治療感冒比較好呢?今天四季養生網小編就向大家介紹一下熱感冒吃什麼好得快。

1、大蒜

大蒜辛辣, 但卻是我們在烹飪的時候, 必不可少的食材。 大蒜有殺菌、防治感冒、殺蟲的作用。 感冒了, 可以吃些大蒜, 這樣就可以起到殺死細菌的作用。

2、洋蔥

洋蔥雖然味道有點辣, 但是卻能起到祛風散寒的作用。 經常吃些洋蔥, 可以使你的感冒儘快好起來, 還能促進你的食欲, 幫助胃腸道的消化。

3、豆角

最新研究證實, 豆角有抗癌的療效。 經常吃些豆角, 既能促進食欲, 還能健脾。 感冒了, 吃想豆角, 可以增強你的抵抗力, 讓你的感冒趕快好起來。

4、蘿蔔

蘿蔔有通氣的作用。 感冒了吃什麼好的快?吃點蘿蔔, 就能起到預防感冒、治療感冒的效果。 在感冒後, 喝一點蘿蔔汁, 可以讓病情儘快康復。

感冒的忌口:

感冒初期, 當禁食生冷、油膩, 如果是溫熱之邪, 初期正在清解階段, 亦當忌食生冷, 一旦熱邪不去, 留壯熱, 繼而口渴、煩躁、大便秘結, 此時反需水果相助, 可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等, 切忌過食生冷、油膩之品。 感冒期間, 避免進食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。