名人養生

女神湯唯為戲吃胖 自曝快速瘦身訣竅

女神湯唯在時下熱播的《北京遇上西雅圖》又火了一把,劇中一改以往端莊溫婉的形象讓人印象深刻。為了扮好這個孕婦湯唯特意把自己吃胖了,影迷們質疑吃胖了要怎麼瘦呢? 從《色戒》一夜成名,到《晚秋》再受認可,湯唯一路走來真是風風雨雨,不過她最終還是站起來了。有一點值得肯定,就是即便一夜成名,她卻從沒有因生活的改變而令自己有一點點的發胖。纖瘦幾乎是她這幾年來一貫的標誌,究竟她是怎樣保持優美的身材而且越來越緊致美麗的呢。

從《色戒》一夜成名,到《晚秋》再受認可,湯唯一路走來真是風風雨雨,不過她最終還是站起來了。有一點值得肯定,就是即便一夜成名,她卻從沒有因生活的改變而令自己有一點點的發胖。纖瘦幾乎是她這幾年來一貫的標誌,究竟她是怎樣保持優美的身材而且越來越緊致美麗的呢。

有自己的一套減肥方法的湯唯說,自己能一直保持苗條性感身材,主要是根據以下幾個方面的減肥計畫進行瘦身:

湯唯從小就練習騎馬、劍道和合氣道,對於力量型的運動她幾乎可以來者不拒。而一些需要持久性的有氧運動也是她出道後的新的運動愛好,正因為有了良好的身體 底子,她本身對運動也充滿著新奇和熱情。但是湯唯認為不應該為了單純追求減肥速度而選擇大量不適合自己的運動,那必然會適得其反。

許多平時缺乏鍛煉的女生想要運動減肥,可以從緩慢的運動方式開始。比如慢走、散步、短距離的游泳和騎自行車等,人的肌肉力量和肺活量是需要一段時間的運動調整才會增加的,如果一味追求速成,很可能會傷了肌肉組織還破壞正常生理代謝,減肥不成還傷害身體。

除了吃新鮮蔬菜外,湯唯還有一個減肥的必殺技就是嚼P57。P57是南非蝴蝶亞(Hoodia)食用仙人掌中的有效成分,全球唯一的健康、安全的天然食欲抑制劑,能讓大腦產生飽腹感的錯覺,而減少熱量和脂肪的攝入。在英國和美國的人體臨床實驗證實,食用P57的減肥人群比食用安慰劑的人群平均每天的熱量攝取減少了10000卡路里,減重作用明顯且沒有任何副作用。

其實湯唯表示自己並沒有把超級P57當成減肥產品食用,而是把它當做保健營養品。因為超級P57含有人體每日新陳代謝需要的十多種營養物質,而且還能調理飲食、促進腸胃排毒、加快體內新陳代謝,董潔說自己一直為吃東西沒有規律而發愁,沒想到超級P57幫助她改善這一毛病後,還能塑身美體。

超級P57,和其它的減肥產品不一樣,它在阻止體內脂肪被大量吸收的同時,更作用於加快體內多餘脂肪的燃燒,不會減掉水分,因此不會造成停用後反彈的現象。嚼P57 3-5天,腹部有微弱的扁平感,新陳代謝加快,皮膚平滑有光澤,減肥信心倍增。7-9天,感覺體內的脂肪開始瘋狂的燃燒,並排除油乎乎的大便,已不知不覺減了4~6斤。嚼2個月,腹部有微弱的扁平感,新陳代謝加快,皮膚平滑有光澤,減肥信心倍增。嚼3個月,徹底改變自身體質肥胖的病根,完美身材得到鞏固,煥發青春活力,享瘦一生。

現在很多減肥產品打著快速減肥的旗號,實際上是傷害身體的藥物。湯唯推薦的超級P57是100%純植物製成的,主要成分是南非蝴蝶亞仙人掌精華,能快速調理人體的飲食習慣,並且排出腸胃中的淤積毒素。無毒無害無副作用,而且還能幫助身體改善失眠、多夢、心煩、面瘡等亞健康狀態,是適合不同年齡不同職業女性的減肥佳品。


董潔大秀苗條身材 自曝減 肥方法 
冷豔美人張敏巧護膚 44歲水嫩動人