營養飲食

黑枸杞子泡水喝的顏色是怎樣的

黑枸杞是一種非常好的滋補品, 能讓我們的身體變得更加的健康, 尤其是能很好的提高身體的免疫力和調理腎虛等現象, 其中用黑枸杞泡水是最簡單的一種方法, 但是黑枸杞泡水之後的顏色總是會引起爭議, 很多人誰是黑色的也也有人說是紫色的, 下面一起瞭解下黑枸杞子泡水喝的顏色是怎樣的。

黑枸杞子泡水喝的顏色是怎樣的

黑枸杞在不同的水中泡出來的顏色是不一樣的, 黑枸杞泡在熱水中呈現的是偏紫色, 在涼水中偏藍色, 那正是黑枸杞的有效成分花青素溶解在水中的現象, 是正常現象, 並且花青素對人體有益, 可以放心。

食用方法

直接食用或泡茶, 入藥, 泡酒(泡酒可以即泡即飲, 但最好泡一個月後在引用效果更好);

成年人每天吃5克左右的枸杞比較適合, 既可以直接當乾果吃, 也可以泡水喝, 根據自己的服用狀況增減數量,

達到效果最佳為止;

黑枸杞沖泡後, 彌漫著濃濃的藍色或者紫色, 是富含極高的花青素的緣故。 黑枸杞在鹼性水中侵泡呈現藍色, 在酸性水中侵泡呈現紫色。

注意事項

由於黑枸杞溫熱身體的效果相當強, 患有高血壓、性情太過急躁的人, 或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用.

黑枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服. 凡身體健康無虛證者, 不宜應用, 邪實而正氣不虛者, 不宜亂用補虛藥, 以防“閉門留寇”。

上面就是對黑枸杞子泡水喝的顏色是怎樣的介紹, 通過瞭解之後我們知道黑枸杞泡水, 不同的水泡出來的顏色都是不同的, 所以在出現顏色不同的是也是非常的正常現象, 另外枸杞泡水不要用過燙的水。