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養生保健

玫瑰薄荷茶 美白潤膚 提神醒腦

大多數同學都比較愛喝玫瑰花茶, 但是卻沒有正確的飲用玫瑰花茶。 玫瑰花茶性溫, 所以火氣旺的人就不宜喝, 越喝越上火, 雖然沒有去火氣的人可以喝, 但是也不宜長久喝。 到低要怎麼樣才可以長久喝呢!那就是把幾種花茶搭配在一起喝, 我們不僅可以長時間喝, 而且養顏又美容。 薄荷葉性涼, 所以和玫瑰花搭配在一起的話, 喝了不僅不會上火, 而且還沒有副作用, 美白潤膚兩不誤。 另外, 薄荷葉可以清新口氣, 讓你不用擔心有口臭。

作法:

以1杯熱水沖泡粉紅玫瑰花2~3朵, 浸泡10分鐘後;加下1~2片薄荷葉。 冷飲、熱飲皆宜, 可視個人口味酌加峰蜜。