圓臉不得不知的瘦臉秘訣 6個小妙招輕鬆擁有小V臉
1.運動瘦臉法
運動減肥的效果是全方位的， 假如你的臉真的“腫”了， 劇烈運動後的大量排汗，
2.面膜瘦臉法
在進行雙下巴提升運動之前， 我們可以選用一些簡單的食品做一個祛雙下巴面膜。 選用一個新鮮雞蛋的蛋清， 一湯勺 牛奶 以及蜂蜜， 液體樟腦及薄荷浸液各一茶勺， 以快速動作加以混合， 塗敷在下巴上。
3.洗臉瘦臉法
改變平常洗臉的方式， 用溫水冷水交互洗臉， 來促進血液迴圈及新陳代謝。 不要為了怕麻煩就隨便洗一下臉， 如果你想要擁有精緻小臉的話， 就要開始改變你平時的洗臉方式咯!
4.飲食瘦臉法：西芹
芹菜中纖維含量相當高， 所以更需要你運動臉部肌肉用力咀嚼。 一大棵西芹中大概含有4~5卡路里的熱量， 但是咀嚼它反而需要消耗5~8卡路里的熱量， 進入腸胃中又需要大約5卡路里的熱量。 這樣， 消化芹菜所需的熱量就超過了它本身提供的熱量， 平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的果蔬， 如冬瓜、蘋果等。 假如你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖， 就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品， 因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
5.呼吸瘦臉法
呼吸系統不但影響到鼻子與嘴巴的形狀及牙齒的咬合， 許多人在睡著時， 無意識地用嘴巴呼吸， 久而久之會造成嘴巴中的舌頭前傾， 甚至影響咬合， 而且下巴也會不自覺變形， 因此， 要矯正自己的呼吸習慣， 讓鼻子充分主導呼吸狀態。
6.勺子瘦臉法
在小鋼勺的勺心和勺背塗上一些橄欖油， 反復用勺心勺背按著臉的輪廓抹， 即能得到你想要的臉型， 很多明星都是用用這個小辦法瘦臉的呢！
