長青春痘要吃什麼好？

因為許多皮膚外用藥中多含有激素， 初用這類藥物時， 痘痘可能會出現減輕或消褪。 由於激素可以刺激皮脂腺增生， 使其分泌更加旺盛， 因此時間一長， 痘痘就會生長得更加旺盛。

青春痘分為尋常性痤瘡和聚合性痤瘡。 前者是由肺胃實熱所致， 多伴有口幹、口臭、便秘， 治療時可根據情況選用枇杷清肺飲合白虎湯， 同時外用顛倒散。

有兩種蔬菜汁可輔助治療這種青春痘 雪梨芹菜汁， 取芹菜100克、番茄1個、雪梨150克、檸檬半個， 混合榨汁。 紅蘿蔔芹菜汁， 取中等大小紅蘿蔔和洋蔥各1個、芹菜150克， 混合榨汁。

對於症狀較重的聚合性痤瘡，

治療時選用海藻、薏苡仁、陳皮等中藥， 也可外用如意金黃膏治療。 可輔以兩款藥膳 海藻薏苡仁粥， 海藻、海帶、甜杏仁各9克， 薏苡仁30克， 將海藻、海帶、甜杏仁加水適量煎煮， 棄渣取汁， 再與薏苡仁煮粥食用， 每日1次， 3周為1個療程。 山楂桃仁粥， 山楂、桃仁各9克， 荷葉半張， 粳米60克。 先將前三味煮湯， 去渣後入粳米煮成粥。 每日1劑， 連用30日。