寶寶發燒可以吃豆腐嗎

寶寶發燒是比較多見的一種情況， 但是， 發燒期間寶寶是很難受的， 而且要特別注意護理。 那么， 寶寶發燒可以吃豆腐嗎?寶寶發燒后， 如果身體對大豆不過敏， 是可以吃豆腐的。 因為豆腐富含蛋白質的含量甚至高于牛奶， 并且在進食后很容易被嬰兒吸收和消化， 無論是蒸和燉等， 豆腐都是一種非常好的食物。

發燒可以吃豆腐。 發燒也叫急性上呼吸道感染， 是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。 多數是由病毒感染引起， 包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒， 另有20%～30%的上感由細菌引起。 各種導致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因， 如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使病毒或細菌迅速繁殖， 從而誘發本病。 由于鼻腔粘膜充血， 可以表現為鼻塞， 流涕等癥狀， 需要多喝水， 注意休息， 增加營養， 改善患者的一般狀況， 豆腐含有大量的蛋白質， 可以增加抵抗力，

有些食物在感冒期間吃反而起到加重感冒癥狀的效果， 應該盡量避免。

甜食

無論是高糖的水果還是甜品點心， 在感冒期間都要禁食。 甜食不但會增加痰的黏度， 增加痰的量， 還會導致腹脹， 抑制食欲。 高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。

高鹽食物

實驗數據顯示， 減少鹽的攝入， 可提高唾液中的溶菌酶含量， 保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞， 讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。 但感冒時也不能不吃鹽， 因為在大量發汗過程中， 身體會丟失一部分鈉離子， 烹調中的鹽是對鈉離子的一種補充。 感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內即可。

粗纖維食物

感冒期間， 人的胃動力較弱， 所以這段時間內還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物， 否則增加腸胃負擔。

太辣的食物

辣椒等刺激性食物會讓脆弱的胃腸功能更加紊亂， 甚至引發惡心、嘔吐的風險。

濃茶、濃咖啡

濃茶和濃咖啡等會導致胃腸不適， 有時候可能引發胃食管反流。

最后要提醒大家， 千萬不要迷信傳說中的“饑餓療法”， 不吃東西只會導致能量不足、血糖降低、抵抗力下降， 對病情好轉沒有任何幫助。