吃什麼有助於子宮恢復與調節呢？

我上次不小心意外懷孕 ， 然後就去最近去進行了一次流產手術， 導致子宮好像出現了一些損傷， 請問呢吃什麼有助於子宮恢復與調節呢？

吃以下幾種食物有助於子宮恢復與調節， 首先建議可以引用少量的紅糖水進行處理， 因為紅糖可以有活血化瘀的功效， 並且説明促進子宮的收縮情況， 第二個是建議可以每天吃一個雞蛋， 雞蛋中含有豐富的蛋白質， 有助於身體營養以及體質的修復， 幫助進行子宮的恢復。 第三個是建議可以喝小米粥， 小米粥會有助於吸收， 並且補充維生素， 促進腸胃蠕動。