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魚和牛奶能一起吃麼?會有什麼壞處麼?

孩子特別喜歡喝牛奶, 尤其是一些奶香味重的, 不管早餐午飯, 孩子都要喝, 今天家裡做了魚, 我以前好像聽說過魚喝牛奶不能一起吃, 魚和牛奶在一起會有什麼壞處麼?

魚和牛奶在一起吃是不會產生什麼不好的情況的, 可以放心的讓孩子食用。 牛奶被人們譽為最接近完善食品, 更有白色血液之稱, 牛奶中富含蛋白質, 脂肪, 氨基酸, 糖類, 鹽類, 鈣磷, 鐵等微量, 常量維生素。 牛奶中還含有酶和抗體等等, 最容易被人體吸收和消化。 魚肉味道鮮美, 不論是做湯還是食肉都引人食欲。 魚肉含有葉酸, 多種維生素,

滋補健胃, 利水消腫。 孩子只要注意每天的飲食量, 其他不必擔心。