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健康常識

看五官可以知道你的健康程度

中醫強調五官對應我們五臟的健康狀況, 可見通過五官的異常情況可以推斷可能患有的某些疾病, 那麼五官會有哪些異常的情況呢?這些異常又能說明五臟患有哪些疾病呢?

1、黑眼圈是怎麼回事

很多不定的因素, 導致了我們的生活作息逐漸向夜晚靠攏, 這一點在上班族中表現最為明顯, 因為只有夜晚的時間是屬於自己的, 所以開始毫無節制的過起了夜生活, 這是黑眼圈的主要原因之一, 血液供給不足、迴圈不暢, 兩眼就會缺少精氣和血氣的滋潤, 使黑色得以上浮, 形成黑眼圈, 例如腎炎以及腎功能衰竭等腎臟疾病, 都會有黑眼圈的症狀出現。

2、眼白髮黃

眼白因為其顏色而得名, 那麼眼白為什麼會發黃呢?說到黃色我們可能第一反應就是黃疸, 眼白髮黃是肝膽類型的病人常見的一種臨床表現, 這是因為肝病者體內膽紅素升高造成的, 所以肝臟一但出現問題, 首先有反應的就是眼睛, 而眼白髮黃就是最好的證據之一, 需要提醒的是眼睛凸起來的, 說明你可能存在甲狀腺有問題。

3、鼻塞的原因

鼻塞很多時候可能感冒或者肺部受了風寒引起的一種症狀表現, 但是有的時候沒有受到這些因素的影響也會出現鼻塞, 這種情況大多是鼻炎或者其他鼻部疾病的一種表現, 但是現代醫學研究證明, 鼻塞還與腸胃的功能不佳有著關係, 所以我們在治療鼻塞的同時, 要注意保養胃腸道, 才能更好的改善這一症狀。

4、嘴唇的顏色代表什麼

嘴唇的顏色是整個人的氣色好與否的一種評判標準, 而我們平時所說的氣色, 也就是我們所說的血色, 所以嘴唇的顏色能反應人體氣血的供應情況, 唇色變淺或者蒼白者, 是血氣不足的表現, 也就是紅細胞不足, 可以多食動物肝臟或者其他補血的一些食物,

而唇的顏色如果太過紅顏, 說明你被熱證所擾, 因為體溫升高的時候, 身體的調節功能會有所下降, 唇部表現最為明顯, 所以這是要多喝水或者吃些果蔬, 可以化解體內過多的熱量, 有利於唇色的恢復, 也有利於健康。

5、經常流口水是怎麼回事

很多人睡覺之後會發現嘴角邊會有口水的殘留, 很多人把這種情況歸結於睡姿不正確, 其實這與睡姿的關係並不大, 在中醫理論中認為:口通脾, 而脾胃相通, 都是後天養成之本, 充分消化食物, 提供身體所需所有營養和能量, 而流口水可能是脾胃功能的下降, 無法吸收水分, 造成水分滯留, 從而稀釋了唾液, 從而流出體外, 所以如果這一症狀比較嚴重或者比較平凡的還是要注重脾胃的保養, 或者直接就醫檢查。

6舌頭發紫或者震顫

舌頭的顏色最能反映身體的健康狀況,我們的人體中存在很多的廢物,我們也經常稱之為毒素,尤其是血液中會有很多的氧化反映,出現自由基等廢物,如果不及時排出,就會使得血流受阻,這時候的舌頭會出現紫色,也就是說舌頭的紫色是反映體內的垃圾太多,那麼就要注重排毒的工作了,而舌頭震顫的現象經常會被忽略,把舌頭伸出,如果出現微微的顫抖,說明你的體力衰退或者精神過度緊張,要注意放鬆心情,休息調養。

我們每天都會照鏡子,整理儀容,可是又有多少人會每天去檢查五官的健康情況呢,總會在問題嚴重的時候,才想知道事情的緣由,何不趁早預防,每天花很少的時間,就可以讓你多活幾十年,是多麼劃得來的事情。

6舌頭發紫或者震顫

舌頭的顏色最能反映身體的健康狀況,我們的人體中存在很多的廢物,我們也經常稱之為毒素,尤其是血液中會有很多的氧化反映,出現自由基等廢物,如果不及時排出,就會使得血流受阻,這時候的舌頭會出現紫色,也就是說舌頭的紫色是反映體內的垃圾太多,那麼就要注重排毒的工作了,而舌頭震顫的現象經常會被忽略,把舌頭伸出,如果出現微微的顫抖,說明你的體力衰退或者精神過度緊張,要注意放鬆心情,休息調養。

我們每天都會照鏡子,整理儀容,可是又有多少人會每天去檢查五官的健康情況呢,總會在問題嚴重的時候,才想知道事情的緣由,何不趁早預防,每天花很少的時間,就可以讓你多活幾十年,是多麼劃得來的事情。