健康生活

側睡時呼吸困難是怎麼回事

側睡的時候呼吸困難, 這是什麼原因?該怎麼辦?

側睡時呼吸困難的原因:睡覺的時候, 特別是習慣側躺的人, 常常因為地心引力的關係, 使得鼻粘膜內的血液回流不良, 因而造成鼻塞。 還有一種可能是因為鼻內有異物。 所以保持鼻腔的清潔尤其重要。

側睡時呼吸困難怎麼辦:長期的鼻塞會造成鼻腔甚至鼻室內的壓力, 進而引起頭痛。 還會使存在於鼻中膜與中鼻甲之間的嗅覺神經變得狹窄, 甚至完全閉合, 最後無法聞到味道。 如果還伴隨視力減退、耳鳴等現象, 就不能再忽視了。 由於引起鼻塞的原因有很多,

最好的方法就是認真地到耳鼻喉科做一個詳細的檢查。