健康食譜

學校門口賣的這個黑雞蛋,賣相不好,卻要3元一個,一天800個都不夠吃!

一日三餐, 早餐最為重要。 每天堅持用早餐, 則是延年益壽的要素之一。 在生活方式上應把早餐放到重要的位置。 如不吃早餐, 易造成精神不振。

小編上班的地方正是離大學門口沒多遠, 每天早上幾乎有一個攤子總是排滿了人, 剛開始我還不知道是怎麼回事, 但是禁不住好奇心, 一下子就發現了這個黑不溜秋的東西, 當時我還想這黑黑的雞蛋真的好吃嗎?可是吃了一個之後, 我真的停不下來了, 事後我詢問了老闆一天大概能賣多少個, 老闆笑眯眯的說一天能賣800個雞蛋。 其實這個做法也不是有多麼的難, 我特意請教了老闆然後自己在琢磨了許久, 現在把這個小方法交給大家。

將雞蛋煮熟, 冷卻後剝殼~在雞蛋表面均勻地劃幾道口子(使其容易入味);力度一定把握好, 別切得太深, 也別切的太淺。

起油鍋, 油溫至7.8成熱的時候將雞蛋逐一放入(注意雞蛋表面無多餘水分,

否則油花四濺~你懂得), 將雞蛋表皮煎至金黃, 皺皮即可;然後加大火力準備加水進去。

鍋內加水至淹沒雞蛋, 放入老抽、鹽、白糖(建議可以嘗下汁水味道, 汁水偏鹹偏甜一點為宜), 接下來蓋好蓋子燒吧~時間燒個五六分鐘即可, 注意別煮的太久了, 這樣會影響整個吃的感覺的。

大火燒至收汁, 這樣的美食基本上已經成型了, 接下來的事情就是等著出鍋吧, 把自己的胃清空, 端著碗準備來開吃吧。

小貼士

煮雞蛋必須冷水下鍋, 逐漸加熱, 防止破裂;炸雞蛋時, 用旺火熱油, 炸的顏色要均勻一致;鹵湯的味道直接影響成菜的風味, 所以, 要注意調好鹵湯的顏色和口味。

很多事情就像一道菜一樣, 覺得很複雜,

無從下手, 焦躁不安, 其實靜下心來, 分析思考, 按照1234..的順序羅列利弊, 很快就能分析出結果嘍。 最後小編想說, 努力生活, 從一頓飯開始, 加油哦~