健康食譜

麵條要想好吃可不能少了這個,這麼做孩子一份根本不夠吃!

麵條要想好吃可不能少了這個, 這麼做孩子一份根本不夠吃!

準備紅蘿蔔半根、黃瓜小半根、甜玉米粒少許、瘦肉1~2兩、甜麵醬2勺、耗油1勺、油適量、新鮮麵條半斤

製作方法:

1、鍋中燒水, 開鍋後加入準備好的新鮮麵條, 煮開鍋後關火燜3~5分鐘, 燜好的麵條出鍋後過涼水備用

2、紅蘿蔔洗淨切丁、黃瓜洗淨切絲

3、肉洗淨切丁, 切好的肉裝碗中加入耗油拌均勻

4、鍋中加入少許油, 燒熱後加入紅蘿蔔丁翻炒

5、待紅蘿蔔炒變色後倒入甜麵醬小火慢慢炒出醬的香味、加入玉米粒和肉一起中火翻炒, 待肉熟透後關火

6、醬炒好放在面上, 撒上黃瓜絲拌一拌即可

天氣熱起來了, 孩子沒胃口不妨給他試試這個吧!讓孩子吃的飽飽的真不容易哦!