健康生活

驚歎:1瓶牛奶讓你從頭美到腳

牛奶美容這一念頭是由皇室貴族開始的, 古羅馬帝國的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人, 而青出於藍者就有埃及豔後Cleopatra。 相傳愛美的Cleopatra酷愛牛奶浴, 因為她深信牛奶有潔膚及美白作用。

牛奶美容這一念頭是由皇室貴族開始的

1. 牛奶+麵粉=優質面膜

牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的面膜, 特別適用於中性肌膚。 但是, 如果你是油性肌膚, 就需要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20與40歲這個年齡段之間, 就不用對牛奶進行任何加工了。 豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象, 而去脂的牛奶麵粉面膜能極大改善膚質。

牛奶+麵粉=優質面膜

2. 食鹽+牛奶=告別皮屑

牛奶和鹽走到一起, 就可以改善你粗糙的肌膚, 並有效去掉困擾你的皮屑, 只留下光滑的肌膚。 預先在一個小罐子裡融化一杯食鹽, 倒入已經放好溫熱水的浴缸裡, 再加入4杯等量的脫脂奶粉。 這樣你就可以躺在這個為自己特製的浴缸裡了, 浸泡20分鐘之後, 再進行你日常的洗浴流程。 一周使用一次, 你便可以告別皮屑。

食鹽+牛奶=告別皮屑

3. 燕麥+牛奶=去掉斑點

肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰, 只要問題不是特別嚴重, 只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效。 將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮, 然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上, 就大功告成。

燕麥+牛奶=去掉斑點

4. 維e+優酪乳=清除污垢

購買時要記住買足400個國際單位的維生素E, 倒入空碗裡, 加入2湯匙優酪乳、半湯匙蜂蜜和檸檬汁, 調和拌勻。 接下來要將這個秘方厚厚地塗抹在你的臉上, 並設定好15分鐘的療程。 時間一到, 用溫水沖洗, 最好不要用太燙的水或是冷水。

維e+優酪乳=清除污垢

現在看看鏡子裡的你, 是不是光彩照人了呢-還沒完, 現在用含有活性乳酸菌的優酪乳輕柔按摩臉部, 深入肌膚, 徹底將毛細孔的污垢清除, 舒爽的臉能帶給你自信驕傲的一天!

5. 冰牛奶+碎豆腐=曬後修復

現在你知道牛奶除了用來喝, 還可以給肌膚補充充分的營養, 可是你知道嗎, 牛奶可以消炎、消腫與舒緩皮膚!特別是被太陽曬傷之後, 牛奶具有很好護理效果。

步驟很簡單, 先把化妝棉在冰牛奶裡浸過, 再用冰牛奶洗臉, 然後把化妝棉敷在紅腫發燙的部位, 就能立即收到舒緩止痛的效果。

冰牛奶+碎豆腐=曬後修復

再將豆腐弄碎, 裝在薄紗布袋內, 冰牛奶洗臉之後, 用來搓揉臉部, 皮膚會變得白皙、光滑。 臉部皮膚如果因曬傷太厲害而紅腫疼痛, 可以用冰牛奶漂洗,然後再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上,疼痛及發紅的症狀就會減輕,但是如果感覺還是很痛的話,那就表示要快點去皮膚科醫生那裡坐坐了,因為你的皮膚發炎了!

6. 酸牛奶+奶油=告別皺紋

酸牛奶、奶油各等份,混合調勻後敷面,保留20分鐘,然後用清水洗去。此法具收斂作用,長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋,使皮膚潤滑,適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

酸牛奶+奶油=告別皺紋

7. 鮮牛奶+橄欖油=增加皮膚彈性

鮮牛奶50亳升,加4—5滴橄欖油,麵粉適量調勻敷面,保留20分鐘後用清水洗淨。此法長期使用,可增加皮膚的活力和彈性,使皮膚變得清爽潤滑、細膩潔白。

鮮牛奶+橄欖油=增加皮膚彈性

8. 香蕉+牛奶=皮膚清爽滑潤

熟香蕉半隻,搗爛成泥狀,摻入適量的牛奶,調成糊狀,敷在臉上,保持15~20分鐘後用清水洗淨。此法可使皮膚清爽滑潤,除去臉部痤瘡及雀斑。

香蕉+牛奶=皮膚清爽滑潤

9. 牛奶+草莓=告別乾燥肌膚

牛奶100亳升、草莓50克,搗爛如泥,二者混合調成糊狀,塗擦面部保留20分鐘後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化,使皮膚光澤、濕潤、細膩。

牛奶+草莓=告別乾燥肌膚

10. 優酪乳+蜂蜜+檸檬=健膚

優酪乳、蜂蜜、檸檬汁各100毫克,加5粒維生素E調勻,敷面保留15分鐘後洗淨。此法可使表皮上的死細胞脫落並促進新細胞生長,達到皮膚健美的目的。

優酪乳+蜂蜜+檸檬=健膚

11. 優酪乳+杏仁粉=治粉刺

將優酪乳五份加杏仁粉二份調成糊狀,敷面,15分鐘後洗淨,可治療面部粉刺或小疙瘩。

優酪乳+杏仁粉=治粉刺

12. 牛奶+士多啤梨(草莓)=清潔面膜

將50克士多啤梨搗碎,以雙層紗布過濾,取汁調入1杯鮮奶中,拌勻後取士多啤梨奶液,塗於面部及頸部加以按摩,約15分鐘後清洗掉便可。士多啤梨必須先清洗乾淨後才可使用。

牛奶+士多啤梨(草莓)=清潔面膜

13. 牛奶蒸汽面浴

用250克鮮牛奶放鍋內在火上燒開後,改為慢火讓牛奶在鍋內沸騰產生蒸汽,這時把臉放在沸騰牛奶的蒸氣上面,並保持一定的距離,閉上眼睛,讓沸騰的牛奶蒸氣吹向面部,臉上感到濕潤舒服,時間可由幾分鐘到十幾分鐘,根據自己感覺而定。

牛奶蒸汽面浴

這樣堅持每日一次,過一段時間你就會感到面部皮膚紅潤、光滑、柔軟、白嫩,並可消除疲勞。這是因為營養豐富的牛奶加熱蒸發,可促進面部血液迴圈,加快新陳代謝,起到美容保健作用。

14. 牛奶+醋=消除眼皮浮腫

牛奶亦具有收緊肌膚功效,若早晨起床發現眼皮浮腫,可用適量牛奶和醋加開水調勻,然後在眼皮上反復輕按3~5分鐘,再以熱毛巾敷片刻,眼皮瞬即消腫。想方法簡單一點的,可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶,然後敷在浮腫的眼皮上約10分鐘,再用清水洗淨即可。

牛奶+醋=消除眼皮浮腫

15. 牛奶快速潔面磨砂

想讓潔面品能發揮最大的效用,除要選擇適合個人膚質的用品之外,還應儘量避免讓潔面液逗留在皮膚上過久。否則會減低其功效,更可能對肌膚造成傷害。在使用潔面奶或潔面膏時,只需在面上輕輕打圈約兩分鐘,便要用清水洗乾淨。

牛奶快速潔面磨砂快來試下哦

可以用冰牛奶漂洗,然後再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上,疼痛及發紅的症狀就會減輕,但是如果感覺還是很痛的話,那就表示要快點去皮膚科醫生那裡坐坐了,因為你的皮膚發炎了!

6. 酸牛奶+奶油=告別皺紋

酸牛奶、奶油各等份,混合調勻後敷面,保留20分鐘,然後用清水洗去。此法具收斂作用,長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋,使皮膚潤滑,適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

酸牛奶+奶油=告別皺紋

7. 鮮牛奶+橄欖油=增加皮膚彈性

鮮牛奶50亳升,加4—5滴橄欖油,麵粉適量調勻敷面,保留20分鐘後用清水洗淨。此法長期使用,可增加皮膚的活力和彈性,使皮膚變得清爽潤滑、細膩潔白。

鮮牛奶+橄欖油=增加皮膚彈性

8. 香蕉+牛奶=皮膚清爽滑潤

熟香蕉半隻,搗爛成泥狀,摻入適量的牛奶,調成糊狀,敷在臉上,保持15~20分鐘後用清水洗淨。此法可使皮膚清爽滑潤,除去臉部痤瘡及雀斑。

香蕉+牛奶=皮膚清爽滑潤

9. 牛奶+草莓=告別乾燥肌膚

牛奶100亳升、草莓50克,搗爛如泥,二者混合調成糊狀,塗擦面部保留20分鐘後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化,使皮膚光澤、濕潤、細膩。

牛奶+草莓=告別乾燥肌膚

10. 優酪乳+蜂蜜+檸檬=健膚

優酪乳、蜂蜜、檸檬汁各100毫克,加5粒維生素E調勻,敷面保留15分鐘後洗淨。此法可使表皮上的死細胞脫落並促進新細胞生長,達到皮膚健美的目的。

優酪乳+蜂蜜+檸檬=健膚

11. 優酪乳+杏仁粉=治粉刺

將優酪乳五份加杏仁粉二份調成糊狀,敷面,15分鐘後洗淨,可治療面部粉刺或小疙瘩。

優酪乳+杏仁粉=治粉刺

12. 牛奶+士多啤梨(草莓)=清潔面膜

將50克士多啤梨搗碎,以雙層紗布過濾,取汁調入1杯鮮奶中,拌勻後取士多啤梨奶液,塗於面部及頸部加以按摩,約15分鐘後清洗掉便可。士多啤梨必須先清洗乾淨後才可使用。

牛奶+士多啤梨(草莓)=清潔面膜

13. 牛奶蒸汽面浴

用250克鮮牛奶放鍋內在火上燒開後,改為慢火讓牛奶在鍋內沸騰產生蒸汽,這時把臉放在沸騰牛奶的蒸氣上面,並保持一定的距離,閉上眼睛,讓沸騰的牛奶蒸氣吹向面部,臉上感到濕潤舒服,時間可由幾分鐘到十幾分鐘,根據自己感覺而定。

牛奶蒸汽面浴

這樣堅持每日一次,過一段時間你就會感到面部皮膚紅潤、光滑、柔軟、白嫩,並可消除疲勞。這是因為營養豐富的牛奶加熱蒸發,可促進面部血液迴圈,加快新陳代謝,起到美容保健作用。

14. 牛奶+醋=消除眼皮浮腫

牛奶亦具有收緊肌膚功效,若早晨起床發現眼皮浮腫,可用適量牛奶和醋加開水調勻,然後在眼皮上反復輕按3~5分鐘,再以熱毛巾敷片刻,眼皮瞬即消腫。想方法簡單一點的,可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶,然後敷在浮腫的眼皮上約10分鐘,再用清水洗淨即可。

牛奶+醋=消除眼皮浮腫

15. 牛奶快速潔面磨砂

想讓潔面品能發揮最大的效用,除要選擇適合個人膚質的用品之外,還應儘量避免讓潔面液逗留在皮膚上過久。否則會減低其功效,更可能對肌膚造成傷害。在使用潔面奶或潔面膏時,只需在面上輕輕打圈約兩分鐘,便要用清水洗乾淨。

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