烤橘子能夠預防老年冠心病

有一些老年朋友容易得冠心病這樣的疾病， 一旦發生了之後， 家人很擔心， 都會帶著病人去醫院進一步的治療和確診， 其實冠心病咳嗽這樣的疾病都是可以預防的， 那麼如何預防有效， 是目前很多人都在問的一個問題， 其實現在已經出現了一個很好的答案， 就是用烤橘子的方式來預防， 對於一些朋友來說烤橘子肯定是能夠預防的， 那麼應該如何烤呢， 用什麼樣的方法來烤橘子呢？

方法：將一個橘子洗淨後放在40℃～50℃的開水中浸泡3分鐘， 用布擦乾後烤至微焦， 每天早、午、晚各食用1個(帶皮)。

橘子一身都是藥， 橘肉有開胃理氣、止渴潤肺之功效;橘皮(陳皮)健脾祛濕、止咳化痰， 為中藥之祛痰要藥;橘絡能通經絡、消痰積。 吃烤橘子能鎮咳化痰， 這主要是橘皮的作用。 烤橘子既不影響口感和營養價值， 還能增強化痰鎮咳之功。 風寒感冒初起者， 連皮趁熱吃烤橘子，

提示：風寒感冒的主要表現有：咳嗽聲低、痰多白沫、形寒肢冷、流清涕、面色淡白、惡寒無汗、苔白滑、脈滑。 但對於陰虛及熱咳者， 則不宜食用。

上面的就是大家平時經常用的方法， 就是日常生活中的橘子老幼都是很喜歡吃， 其實烤橘子的效果是很多的， 對於橘子來說功效也是很多的， 尤其是預防冠心病作用是很大的， 平時一定要及時的預防各種疾病， 因為身體內有很多的各種問題， 如果想鎮咳可以嘗試用烤橘子的方式， 真的是很不錯的方法的。 因為現在的老年人不是這個疾病就是很容易傷風感冒， 預防是很重要的事情。