男性健康

男性每天喝點紅酒 助延年益壽


在這項始於1960年、於2000年結束的40年研究中, 荷蘭科學家對荷蘭一個工業城市裡的1373位男性的酒精飲料使用及其壽命情況進行了七次調查。

受調查者均出生於1900年至1920年期間, 調查內容涉及飲酒、飲食、吸煙、體重, 有無心臟病、中風、糖尿病以及癌症等。

該項研究得出的結果顯示, 少量飲用酒精飲料, 如一天不到一杯的酒精飲料, 可以降低因心血管疾病造成的死亡。 在各種酒精飲料中, 紅酒的作用比白酒和啤酒更為明顯。 研究結果顯示, 每天只喝半杯紅酒者的死亡率最低。


參加這項研究的科學家表示, 與以往旨在瞭解酒精飲料的健康功效的研究不同, 他們的研究主要想瞭解適度飲酒是否能延長人的壽命。 他們在漫長的40年調查研究中發現, 與那些不喝酒的男性相比, 飲用紅酒的男性可較前者平均多活3.8年。 他們還發現, 與那些飲用其他酒精飲料的男性相比, 飲用紅酒的男性也可較前者平均多活兩年。 此外, 與那些不喝酒的男性相比, 每天紅酒飲用量在兩杯以下的男性, 其因心血管疾病造成的死亡率, 較前者要低三分之一。

研究人員在解釋這一現象時認為, 紅酒中含有的一些成分可以防止血管中堆積過多的脂肪組織。

這種功能可以説明增加人體內的高密度脂蛋白, 同時降低血塊的凝固。 研究人員同時表示, 這項研究結果向人們傳遞的資訊是, 對於喝酒的人來講, 飲酒量一定要適度, 一天一杯左右即可, 最多不要超過兩杯。 如果有選擇餘地, 最好選用紅酒。