健康生活

專家指點如何對付嘴唇干裂起皮

春天天氣比較干燥, 加之愛吃燥熱的人群, 會出現“上火”的現象, 嘴唇上長了一些濕疹之類的炎癥。 醫學上稱為飲食唇炎。 這種炎癥多由干燥、寒冷等持續的刺激所致, 也和舔唇、咬唇等不良習慣有關。

專家巍斌教授指出, 嘴唇干裂不能舔, 要正確使用潤膚類唇膏。 現在市面上的潤唇膏五花八門, 讓人不知如何選擇。 其實只要選擇含有甘油等基礎滋潤成分的便可, 好一點的可選用含有維生素E的潤唇膏, 建議大家盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。 使用潤唇膏的次數不宜過多, 一般每天1~3次足夠,

最好在出門前、涂口紅前和睡覺前使用, 嘴唇特別干的, 可以在吃飯或喝水后立即涂上潤唇膏。 涂完之后, 再用柔和的面巾紙輕壓唇部, 可使效果加倍。

需要提醒的是, 嘴唇起了干皮片后不要自己用手撕, 可以用小剪子剪, 以免撕傷唇部。 正確的做法是用熱毛巾敷唇3-5分鐘, 然后用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮, 最后再涂上潤唇膏。 巍斌教授建議:唇部總發干的人最好不要涂口紅。 如果唇部的皸裂、結痂癥狀長期不愈, 應及時到醫院診治。