奇異果和獼猴桃

夏日炎炎容易造成胃口不佳， 導致人體所吸收的營養減少， 抵抗力也下降。 一般來說， 為了補充營養， 很多朋友會選擇吃水果。 而奇異果則是夏季健康飲食的好選擇。 要知道， 奇異果的口感獨特， 甜美多汁， 營養豐富， 讓很多朋友情有獨鍾。 那麼， 奇異果和獼猴桃有什麼區別呢?

我們去超市購買水果的時候， 很容易會發現奇異果和獼猴桃樣子很像， 味道差不多。 那麼， 奇異果和獼猴桃有什麼區別呢?

獼猴桃和奇異果其實是一樣的， 都屬於獼猴桃科。 中國稱之為獼猴桃， 奇異果主要是指新西蘭進口的獼猴桃， 其名字源於新西蘭的國鳥Kiwi的中文譯名。 由於奇異果是進口水果， 其價錢要比一般國產獼猴桃貴。

獼猴桃有很多變種， 很多類型， 國內普遍栽培並上市賣的有中華獼猴桃和美味獼猴桃兩種， 一般市面上賣的獼猴桃以中華獼猴桃居多。

現在， 市面上出現一些“國產奇異果”， 從外形上看， 國產奇異果可能是我國的美味獼猴桃。 奇異果與獼猴桃在營養價值上沒什麼區別， 而且， 不論是奇異果還是獼猴桃， 都要放軟以後比較好吃， ;獼猴桃屬於後熟的， 就是在果實硬的時候摘下來， 方便運輸， 放軟後再吃。

溫馨提示：奇異果和獼猴桃其實沒什麼區別， 其營養價值也差不多。 它們都富含維生素C， 能夠防癌抗癌， 還具有穩定情緒、鎮靜心情、降低膽固醇、促進心臟健康的作用。 因此， 很多朋友都喜歡吃奇異果。