50歲年齡血壓正常範圍

50歲是一個年過半百的年紀， 在這個年紀的女性一般都已經進入更年期， 發生絕經的現象了， 而在這個年紀的男性正是事業正好， 風華正茂的時候， 所以不管是對於男性還是女性來說， 都應該有一個健康的身體， 連面對自己的更年期和事業， 同時這個年紀也是最容易得高血壓的年紀， 那麼50歲年齡血壓正常範圍是多少呢?

血壓是如何形成的?

五十歲血壓多少正常?在瞭解這一問題之前， 大家需要先瞭解血壓是如何形成的。

心臟、血管、血容量是血壓形成的三大基本要素。 血壓形成的基礎是血容量的充足， 同時心臟能夠有效收縮射血， 血液能對血管壁產生一種側壓力， 大動脈彈性將這種能量儲存下來， 通過一系列的能量轉換， 從而將血液的側壓力保持下來， 推動血液的流動， 從而維持血壓的正常。

心臟、血管、血容量在血壓的形成中缺一不可，

因此， 血壓出現問題， 也就意味著這三個因素中的某一個出現了問題， 所謂的控制血壓也是對這三個因素進行干預。 當然， 這些都是後話了， 那麼血壓的正常值是多少呢?

五十歲血壓多少正常?

很多年過半百的人密切關心著自己的血壓， 那麼50歲的血壓多少才正常呢?

其實目前來說， 血壓並不分年齡段， 正常血壓都是收縮壓在139-90毫米汞柱， 舒張壓為89-60毫米汞柱。 當然， 對於年齡偏大者， 如75歲以上， 血壓的正常值可適當放寬， 收縮壓在150毫米汞柱以下。 50歲的正常血壓依舊是以上述數值為標準。

但是大家需要注意的是， 正常人的血壓波動20-30毫米汞柱範圍內， 在沒有服用降壓藥的情況下， 睡覺會導致血壓下降20%左右， 這一點在女性身上尤為明顯。 因此， 如果長期收縮壓和舒張壓高於上述數值， 那麼不論是50歲還是其他年齡段者， 都需要高度重視， 及早就醫。

在這裡還需要大家注意的是， 想要知道自己的血壓是否在正常範圍內， 那就不能忽視血壓的測量。 一般來說， 在測量血壓前， 大家需要安靜休息10-15分鐘後再進行測量。 此外， 上午9-10時及下午4時至晚上8時是血壓的最高點， 測量血壓應重點測量這兩個時間段， 以便保證結果的準確。