營養飲食

紅豇豆怎么做好吃

說起豇豆, 我們平時吃的機會是很多, 但是開始的時候相信好多人都不知道這個字讀什么, 因為受了自己家鄉方言影響會比較多。 這個豇讀作:jiang, 第一聲。 對于豇豆的吃法還是有很多的, 我們平常經常可以吃到的有:茄子燒豇豆、酸辣豆角、豇豆炒肉絲等等, 這些菜吃起來還是比較爽口的。

其實豇豆還有好多品種, 就比如紅豇豆, 也是豇豆的其中一個分支。 但是在平時也許很少能見到紅豇豆, 大概是因為種植的人少的原因吧。 紅豇豆吃起來的口味是和普通豇豆是差不多的。 那么紅豇豆要怎么做才好吃呢?下面就來說說。

豇豆播種分直播和育苗移栽2種。 直播主根深, 莖葉茂盛, 如管理不慎, 極易徒長, 影響開花結莢, 降低產量。 育苗移栽, 可抑制營養生長, 促進開花結莢, 春豇豆栽培, 為搶早, 也為防早春低溫陰雨爛種, 死苗, 可采用營養缽或平畦塑料薄膜拱棚育苗,

苗齡20~25天, 苗期加強苗床管理, 注意幼苗鍛煉, 苗床育苗一般于第一復葉開展前移栽定植。 營養缽育苗, 可延遲至具有2~3復葉時定植, 選晴天定植。

在豇豆的栽培中適時整枝搭架非常重要。 在苗高30厘米左右時搭人字架。 引蔓宜在晴天下午進行, 以免折斷植株。 主蔓結莢的品種, 第一花序以下的側芽應及早抹去, 對第一花序以上出現的側芽, 可以摘除, 也可等萌發成側枝后留1~2葉摘心, 促進側枝葉腋間花芽發育, 對側枝結莢的品種, 側枝可留1~2葉摘心, 留葉多少可視密度而定, 當主蔓長到2米左右時摘心封頂, 控制植株高度, 對頂端萌發的側枝, 留1葉摘心, 控制植株生長, 使營養集中供應花序發育。 產量第一高峰過后, 葉腋間產生側枝,

對這些側枝也應摘心, 俗稱打群尖。

常見的做法步驟如下:

1.準備青椒、紅豆角和老干媽辣醬, 青椒去籽洗凈, 紅豆角洗凈后截成均勻的段瀝干水分, 青椒橫切成小圈;

2.鍋燒熱放入適量油, 放花椒、蔥末爆香, 然后放入紅豆角煸炒3分鐘左右至水分徹底蒸發;

3.倒入老干媽辣醬翻炒均勻, 加入一點水蓋上鍋蓋燜1分鐘;

4.再放入青椒, 蒜末, 鹽翻炒片刻即可。

其實除了上面介紹的關于紅豇豆的做法, 在人們的生活中還有好多其他的做法, 也有人喜歡拿紅豇豆來炒毛豆米, 其實也是很美味的。 但是有一點必須提醒大家的是, 無論紅豇豆再好吃, 也不要一次性吃太多, 有可能會引起身體產生不適感。