健康食譜

紫薯糯米糖水的做法

身體健康時, 合理的飲食能夠幫助維持健康, 不慎患病時, 正確的飲食可以幫助身體恢復, 促進疾病痊癒, 無論如何, 我們都不應在飲食上隨便對付了事, 紫薯糯米糖水的做法簡單, 還可以對一些疾病起到食療的功效。

1、把所有料備全 紫薯削皮切塊 薑拍碎 (薑不喜歡的可以不放)糯米淘一下

2、全部放入壓力鍋放適量的水 (有的人喜歡幹點有的喜歡水多點 看個人喜歡)

3、大火燒開三分鐘後轉小火三分鐘關火出爐

4、成品圖

家的味道大概就是紫薯糯米糖水的味道, 這道菜食材和做法都非常簡單, 但是卻能讓人吃出家的味道, 吸引著無數在外漂泊的遊子。