營養飲食

發黴的蘿蔔乾還能吃嗎?醃蘿蔔乾怎麼保存?

發黴的蘿蔔乾還能吃嗎?

的蘿蔔乾不建議吃。 蘿蔔乾是經過脫水處理的乾貨, 保存好後保質期是比較長的, 蘿蔔乾發黴多是由上潮引起,

這樣的蘿蔔乾不建議再次食用。

發黴的蘿蔔乾有什麼危害?

發黴的蘿蔔乾中有很多黴菌, 吃了含有黴菌的蘿蔔乾, 可能會引起消化道菌落混亂, 導致腹瀉、嘔吐等症狀, 而且, 這些黴菌中很有可能含有黃麴黴素, 吃了含有黃麴黴素的食物容易引起食物中毒。

蘿蔔製作成蘿蔔乾這個過程中, 是經過了脫水處理的。 所以, 保證蘿蔔乾內部的乾燥後, 放在通風處保存即可。

吃蘿蔔乾有什麼好處?

蘿蔔的營養價值高, 經常吃蘿蔔乾有血脂、降血壓、消炎、開胃、清熱生津、防暑、消油膩、破氣、化痰、止咳等功效。

近年來科學家發現蘿蔔乾含有一種膽鹼物質, 膽鹼物質有利於減肥, 它含有的一種叫糖化酶能分解食物中的澱粉等成分, 能促進人體對營養物質的消化吸收, 又能把致癌的亞硝胺分解掉。