兒童健康

6招解決孩子每天粘著看電視的壞習慣

1、不要在寶寶的房間安置電視

現代家庭大多有一臺以上的電視, 以滿足不同成員觀劇所需, 但是孩子的房間里最好別放電視,

否則孩子可能為了電視而減少更家人溝通的機會, 這會讓孩子和家里其他人更加疏遠, 也會影響孩子的睡眠時間和學習時間。 更甚者, 當爸媽不在, 孩子可能會看了不該看的節目或者不健康的節目, 從而影響孩子的身心健康。

2、事先和孩子訂好看電視的規則

有的家長因為阻止孩子看電視而和孩子產生爭吵, 破壞親子關系, 這樣的方法并不能把孩子從電視面前拉走。 正確的方法是可以事先和孩子訂好看電視的規則, 比如要看什么節目, 要看多長時間, 這樣可以減少孩子賴皮和爭執的幾率, 讓孩子遵守自己定下的規則。 比如周末的時候就開始和孩子討論下一周要看哪些節目, 每天要看多長時間或者下周要看多少次電視, 并且約定作業沒做好不要看電視吃飯時間不要看電視、看電視不能超過該睡覺的時間等等, 這些都得事先說好, 等到孩子忘記時間時, 家長提醒就更有說服力。

3、把電視和遙控器藏起來

電視霸占了人們互相交流的時間, 在家里電視的聲音充斥著各個角落, 為了減少電視帶來的誘惑, 美國“關機聯盟”一直在倡導把電視推到最隱秘的角落, 讓家人一起把遙控器甚至電視一起藏起來, 斷絕電視的聲音。 可能剛開始會不習慣沒有電視的日子, 那可以利用收音機, 聽聽有趣的廣播節目和柔和的音樂,

當做家庭生活的背景音樂, 更能制造歡快的氛圍, 怡心養性。

4、拒絕電視大人要以身作則

有的家長阻止孩子看電視, 自己卻老圍著電視轉, 讓寶寶非常不服氣, 等到下次家長再阻止時, 孩子更會反抗。 所以作為家長, 要以身作則, 關掉電視,

把時間花在孩子身上, 組織更多家庭活動, 和孩子一起做運動、講故事、玩游戲等, 通過增加和孩子互動相處的時間也會讓親子間的關系升溫。

5、可以用好的DVD代替不好的電視節目

大眾娛樂時代, 越來越多的電視節目不再給孩子提供有益的內容,

甚至不適合孩子觀看了, 這時候, 家長可以花錢購買或者租借好的DVD, 有益孩子成長學習的教學工具, 和孩子一起學習。

6、不要把電視當做孩子的保姆

父母可能為了家庭經濟而忙于工作、家務, 無暇顧及孩子, 就會時常把電視打開讓孩子與電視為伴。 這種做法是最不對的, 其實可以請孩子幫忙做一些力所能及的家務,鍛煉孩子動手能力,這樣還能更孩子更親近,還能更好的完成家務活動。

其實可以請孩子幫忙做一些力所能及的家務,鍛煉孩子動手能力,這樣還能更孩子更親近,還能更好的完成家務活動。