健康生活

口臭剋星來了,沒事常吃這幾物

1、檸檬

性酸, 味微苦, 具有生津、止渴、祛暑的功效。 可在一杯沸水裡, 加入一些薄荷, 同時加上一些新鮮檸檬汁飲用, 可去口臭。 飲清水可令口腔保持濕潤,

在水中加上一片檸檬, 能刺激唾液分泌, 減少因鼻塞、口幹或口腔內殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口氣。

2、山楂

山楂口味酸甜, 味微甘平, 有散瘀消積、清胃, 除口酸口臭的效果。

3、茶葉

用濃茶嗽口或口嚼茶葉都能消除口臭。 茶中所含的茶多酚能殺死導致口臭的細菌, 這種細菌能製造出難聞的揮發性硫化合物, 這是造成口臭的一大原因。 進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞, 用茶葉小撮, 分冷將茶葉吃進嘴裡, 慢慢嚼, 待唾液化解茶葉後慢慢咽下, 效果非常不錯。