孕婦能吃生地黃嗎

女性在懷孕的時候食物的選擇很關鍵， 不同食物對人體的幫助不同， 因此女性懷孕的時候錯誤的食物選擇， 對身體的損害是很大的， 同時對胎兒的發育也是會有影響， 孕婦對一些辛辣、涼的食物要少吃， 這些食物很容易引發女性一些疾病出現， 那孕婦能吃生地黃嗎?

很多人對孕婦能吃生地黃嗎并不是很清楚， 這就需要對生地黃進行認識， 使得孕婦在選擇的時候， 可以放心進行， 同時對孕婦身體也不會有任何的影響。

孕婦能吃生地黃嗎：

孕婦可以吃生地。

孕婦吃生地的好處：生地也叫生地黃， 生地黃分為鮮地黃和干地黃。 鮮地黃中含有20多種氨基酸， 其中以精氨酸含量最高;干地黃中有15種氨基酸， 其中丙氨酸含量最高。 地黃中還含有鐵、鋅、錳、鉻等20多種微量元素。 是很有營養價值的。 生地黃有清熱涼血、益陰生津之功效。 李時珍對生地黃的評價是：“服之百日面如桃花，

三年輕身不老。 ”生地清熱涼血， 本品味甘苦、性寒而入血分， 能清營血分之熱而涼血。 用于溫熱病之高熱、口渴、舌紅絳， 處方如清營湯。 另外， 本品通過涼血尚有止血之功效， 可用于血熱的各種出血癥。 養陰生津， 本品質潤多液能養陰， 味甘性寒能生津， 有養陰潤燥生津作用。 對體熱的孕婦很是受益， 能降低孕婦陰虛火旺， 而出現口干口渴的現象。

孕婦吃生地需注意：雖說生地有很多的優勢， 但一些陽虛體質、胃虛食少的孕婦還是不宜多吃。 孕期補充身體營養的其實還有很多食物， 孕婦要不偏食不過量， 種類上盡可能廣泛多樣化， 這樣營養才均衡。

以上就是對孕婦能吃生地黃嗎詳細介紹， 孕婦是可以選擇它的，

不過在對生地黃吃的時候， 也是要適量進行， 吃的太多對自身和胎兒都是會有損害， 少量的吃對身體各方面幫助也是比較大， 這點也是要注意的。