空氣炸鍋烤紅薯的做法是什麼
烤紅薯是我們非常喜歡吃的一種食物, 尤其是在冬日的早晨, 一個烤紅薯更是能帶來滿滿的溫暖感。 烤紅薯味道香甜可口、入口即化並且也是具有很多的營養元素的, 烤紅薯中富含維生素a維生素b且有膳食纖維, 對於想要減肥者, 多吃紅薯可以促進腸道蠕動, 有利於消化。 而如果想要自己烤紅薯吃, 買一個大烤爐很不實惠, 而對於這種情況就可以採用空氣炸鍋烤紅薯, 下面是其做法。 詳細瞭解;空氣炸鍋烤紅薯怎麼做?
步驟 1
地瓜四隻洗乾淨, 用廚房紙巾擦乾水分
步驟 2
空氣炸鍋200度預熱5分鐘
步驟 3
預熱好後, 將洗淨擦乾的地瓜放入炸籃, 200度烤15分鐘後, 打開炸籃將地瓜們翻個身, 再烤15分鐘。 (後來再做就懶得翻面直接烤了30分鐘, 發現結果沒差) 出鍋就被搶光了, 想起拍照時就剩這一個小的了
小貼士
時間根據地瓜大小適當調整, 如果地瓜太大可切半烤,
做法
微波爐烤紅薯
方法一:一般個的一切二就行了, 放保鮮袋內, 用中小火加熱幾分鐘後翻一下, 具體時間因各微波爐各不相同。
方法二:買白薯的時候不要選又大又圓的, 最好是細長的, 當然不能太細, 那樣都是皮了。 用刷子把皮刷洗乾淨(烤好了以後是可以直接吃的), 儘量不要把表皮弄破;直接擺在微波爐裡, 如果有多個的話注意彼此之間留出空間, 不要挨得太近;用高火四分鐘, 停機, 翻面, 再高火四分鐘(具體時間可視白薯的大小及自家微波爐的功率適當增減, 我家的是松下烤神, 可能功率會大一點吧)。
注意:這裡用的是微波功率不是燒烤功能, 因為微波爐不需要加水, 所以不需要烤就可以達到烤的效果, 如果真的用烤可能半個小時也烤不好, 會非常慢, 也不容易控制火候;
方法三:小個紅薯洗淨, 不去皮, 放在微波爐裡先微軟(時間依紅薯大小定, 微到捏上去沒有硬芯為准), 然後用燒烤功能烤五分鐘,
方法四:選不太粗的白薯, 洗淨, 不要擦乾水, 將其裝在一個牛皮紙信封中, 將口折上, 微波爐高火, 4分鐘, OK!
方法五:
1、先把紅薯放在太陽下曬3-5天, 這樣裡面的澱粉就會轉化為糖, 吃起來就會特別的甜。
2、把紅薯洗乾淨。 可以去皮切成條, 片。 但我覺得還是不去皮整個做比較好吃。
3、把紅薯放在燒烤架上, 就是隨機送的那個。 放幾個紅薯都成, 沒有嚴格的限制。
4、燒烤火力15分鐘後, 改用微波大火15分鐘。 具體時間看紅薯的塊的大小, 切成條的話, 各10分鐘就行了。 整個的15分鐘, 每個5兩左右。
5、取出來開吃吧, 不僅又香又甜, 而且還流油呢!建議使用均勻細長的紅薯, 容易熟透, 大肚子的那種怕熟的不均勻。
方法六:選一個較小的紅薯(大約150克)。
1、將紅薯洗淨。
2、用牙籤在紅薯上紮洞, 紮上幾十個就行了。
3、用保鮮膜將紅薯包好。
4、放入微波爐。
5、關鍵就是這一步了, 選擇光波微波組合2, 7分鐘就可以了
燒烤爐烤
直接把紅薯放在烤架上烘烤。 發現紅薯被烤軟後翻個面, 接著烤, 重複該步驟直至整個紅薯完全烤熟為止。