孕婦可以吃野生甲魚的嗎？

孕婦因為是在孕期的原因， 所以飲食健康問題需要格外的注重， 而甲魚富含豐富的角質蛋白和維生素， 其實具有很好的滋補作用， 孕婦是可以吃的， 但是任何的食物都應該講究適量的原則。

1、很多人都認為甲魚可以活血散瘀， 容易造成孕婦流產， 都不建議孕婦吃， 怕吃了有危險， 其實只要是注意吃法還有吃的數量是沒有什麼問題的。

2、首先甲魚富含豐富的角質蛋白和維生素，

3、其次要注意食用的量， 任何東西過量都是不好的， 特別是孕婦這個特殊群體， 一定不適宜多吃， 而且每次吃的也不能太多， 不然容易上火。 最好就是喝甲魚湯， 又營養又好消化。

4、然後要注意在早孕期間就不要吃甲魚了，

5、最後還要注意一些不能與甲魚一起吃的食物， 例如桃子、黃鱔、芹菜等等。 以免誤食中毒。 還有變質了、死了的甲魚也不能吃。

6、懷孕期間最重要的就是要飲食營養均衡， 不要太過擔心， 放鬆心情， 定期產檢， 多走動走動。 一定會生一個健康的寶寶的。