維生素b7效用怎麼樣
一個人身體正常機能的發揮是需要用各種營養成分支撐的， 維生素b7 就是其中的一種， 這種維生素主要發揮的作用體現在對於皮膚黏膜和免疫系統當中的， 由於其細胞內部含有一定的感光物質， 所以在使用的時候需要適度的避開陽光的直射， 還應該注意保護眼角膜等比較脆弱的器官。
維生素b7在體內氧化生成順視黃醛和反視黃醛。 人視網膜內有兩種感光細胞， 其中杆細胞對弱光敏感， 與暗視覺有關， 因為杆細胞內含有感光物質視紫物質， 它是由視蛋細胞和順視黃醛構成。 當維生素H缺乏時， 順視黃醛得不到足夠的補充， 杆細胞不能合成足夠的視紫細胞， 從而出現夜盲症。
維持上皮組織結構的完整和健全。 維生素b7是維持機體上皮組織健全所必須的物質。 維生素b7缺乏時， 可引起黏膜與表皮的角化、增生和乾燥， 產生乾眼病， 嚴重時角膜角化增厚、發炎，
能增強機體的免疫反應和感染的抵抗力， 穩定正常組織的溶酶體膜， 維持機體的體液免疫、細胞免疫並影響一系列細胞因數的分泌。 大劑量可促進胸腺增生， 如同免疫增強劑合用， 可使免疫力增強。 維生素b7缺乏時， 生殖功能衰退， 骨骼生長不良， 胚胎和幼兒生長發育受阻。
維生素b7對於治療動脈硬化等心腦血管疾病有著較為重要的效用， 可以明顯的提高皮膚血管中的血液迴圈速度， 在各種洗髮水， 護膚品當中都可以使用， 還可以將食物轉化成能量， 促進個身體器官細胞的健康生長，
