健康食譜

紫色餃子的做法

對於很多人來講, 飲食健康並不容易做到, 其實, 有很多家常菜都很簡單, 並非有些人想的那麼難, 比如說紫色餃子的做法就很簡單, 只要掌握好方法, 做出來的這道菜肴並不輸給一些山珍海味。

1、先炸半個紫甘藍的汁, 和適量的麵粉和成麵團!麵粉的量我也是憑感覺的!濕了加粉, 幹了, 再炸另半個紫甘藍的汁, 加點下去!麵團盆加蓋醒|個小時!

2、準備餡料, 把豬絞肉加適量的鹽, 生抽, 老抽, 料酒, 白糖, 味精, 玉米油。 用筷子順時針方向攪拌上勁!再加入切成丁的香菇, 加入抄過水切成丁的冬筍, 加入刨成絲的胡蘿蔔!攪拌均勻!蔬菜的量看自己喜好!拌好後嘗下鹹淡!

3、一個時後, 取出麵團, 反復揉透。 搓成長條, 滾刀切成小劑子!

4、撒些粉防粘, 按扁!

5、擀成餃子皮!

6、取一張餃子皮, 放適量餡!

7、包好!我這是擠餃!喜歡這包法的我另發了菜譜, 擠餃的包法。 可去看下!

8、包好的, 我放冰箱冷凍!但最好一星期內把他吃完!

9、煮上一碗!香啊!

紫色餃子是一道適合新手婦女做的一道菜,簡單的菜肴可以鍛煉人們生疏的手藝,還能研究研究不同的烹調方法。

9、煮上一碗!香啊!

紫色餃子是一道適合新手婦女做的一道菜,簡單的菜肴可以鍛煉人們生疏的手藝,還能研究研究不同的烹調方法。