您的位置:首頁健康常識

健康常識

五分鐘算出你壽命,不信你就試試

核心提示:“壽命計算器”的發明者Thomas Perls博士是美國波士頓大學醫學院從事老年醫學研究的醫生和研究員, 以下是壽命計算器的具體內容, 您不妨一試。

Perls把男性的預期壽命設定為86歲, 女性則為89歲, 隨著每個問題的回答, 數字會相應加減, 最後得到答案。 如果你長壽, 恭喜你, 證明你擁有健康的生活習慣, 否則, 趕快把煙酒戒了, 出去鍛煉吧!

本計算方法的基礎是:男性的預期壽命設定為86歲, 女性則為89歲, 隨著每個問題的回答, 數字會相應加減, 最後得到答案。 有些網友忘記了初始數字, 竟然算出來自己的壽命是負數。

希望大家一定看清楚啊!

1.你已婚。 (+3歲)

點評:婚姻讓男性的壽命延長3年, 對女性則沒有影響。

2.你和家人之間聯繫密切, 與朋友經常相聚。 (+0.25歲)

點評:和親朋之間和諧的關係, 可以讓你健康又長壽。

3.如何評估你目前的壓力水準:低(+0.75歲);高(-3歲)

點評:壓力過大會短命, 善於處理壓力可以讓壽命增加。

4.你善於減壓(+1歲);不善於(-2歲)

點評:減壓方法多, 女人嘮叨, 男人的眼淚都可以。

5.每天的睡眠時間:3~5個小時(-1歲);6小時以上(+1歲)

點評:計程車上小憩、工作間隙打個盹兒、午休時間小睡一會兒, 每天讓你的總睡眠時間達6至8小時就行。

6.你接受過多少年的正規教育?16年以上(+0.5年)低於8年(-0.5年)

點評:良好的教育能讓你獲得更多的健康知識。