糖水也是藥 排毒又美白

糖類是我們生活中重要的調味品。 殊不知， 它們可不只是配角， 用對了糖水， 也能治病。

千百年來， 紅糖具有排毒滋潤的作用婦孺皆知。

紅糖， 又叫赤砂糖， 是禾本科植物甘蔗的莖汁經煉製而成的赤色結晶體。 研究發現， 甘蔗， 這種多年生草本植物， 全身內外都是寶。 它含有多種人體必需氨基酸， 如賴氨酸等， 還有蘋果酸、檸檬酸等， 是合成人體蛋白質、支持新陳代謝， 參與人體生命活動必不可少的基礎物質之一;另外， 蔗漿汁、蔗莖中還含有豐富的維他命B1、B2、B6及維他命C等， 科研人員從蔗漿中提取的“糖蜜”實際上屬於一種多糖。

冰糖， 是以白砂糖為原料， 經加工冷卻結晶製成的。 冰糖有養陰生津， 潤肺止咳的作用， 對咳嗽無痰或痰中帶血都有很好的輔助治療作用。 在很多藥膳中都冰糖的身影。 秋天我們在做川貝蒸梨時，

白糖， 能和中緩急， 生津潤燥。 偶有腹部疼痛， 喝涼水會加重腹痛、身上沒勁兒的人在喝中藥後， 可以喝點白糖水。 但治療感冒時最好不要吃白糖水， 感冒初期， 如果喝糖水， 很快會出現咳嗽， 痰多， 咽喉疼痛等症。

外， 對於胸腹部有脹氣， 滿悶脹痛， 噁心想嘔， 並且口苦粘膩， 口渴但不想喝水， 小便量少色黃， 大便粘滯不爽或秘結， 婦女帶下黃稠， 量多有異味等情況， 上述糖水均不宜喝。 這些都是中焦濕熱的表現， 吃糖後可能加重症狀， 甚至出現嘔吐等不良症狀。