健康生活

春天家裡多養草,少放花

春天, 萬物勃發、生意盎然。 為了享受這份綠意, 很多生活在都市里的人都會將“綠色”搬進家裡, 但春季室內適合養哪些植物, 可是有講究的。

中國農業大學農學系副教授游捷在接受《生命時報》記者採訪時表示, 根據春天乾燥、風沙大、易導致過敏的氣候特點, 建議在室內多養一些略帶芳香氣味的綠色植物, 它們既可以起到吸附塵土、濕潤空氣、防過敏的作用, 又能提神醒腦, 一解春困之乏, 在此為大家推薦幾種:

薄荷。 薄荷的莖、葉有一種特殊的香味, 既是養眼的綠植, 又是實用的藥材, 可以起到清咽潤喉、除燥的作用。

驅蚊草。 有很強的生命力, 幼苗發育很快, 常年散發著淡淡的檸檬香味, 葉子有層層皺褶, 可以有效吸附室內的灰塵, 淨化空氣的功力非同一般。

檸檬草。 整株植物都能散發出沁人心脾的香味, 有殺菌作用。

百里香。 百里香氣味柔和, 聞後心情舒暢, 能起到提神醒腦的作用。

君子蘭。 君子蘭寬大肥厚的葉片, 有很多的氣孔和絨毛, 能分泌出大量的黏液, 經過空氣流通, 能吸收大量的粉塵、灰塵和有害氣體, 對室內空氣起到過濾的作用, 被人們譽為理想的“吸收機”和“除塵器”。

此外, 在春天裡, 還可以養一些柑橘類的植物, 比如佛手柑、金橘等, 這類植物特別適合三四月份溫暖的氣候。 淡淡花香, 不但能使室內空氣清新濕潤,

還能調節人體緊張的神經。

“但室內最好不要放香氣濃、刺激性大的植物, 應多草少花。 ”遊捷說, 比如夜來香、鬱金香、水仙花、一品紅、夾竹桃等, 在不通風的情況下, 這些花的香氣會刺激呼吸道, 引發哮喘等疾病, 有些花還有毒性, 種植不當會有害健康。