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感冒乾咳無痰的食療有哪些呢

感冒乾咳無痰也是一種很常見的疾病,其實,注意平時的飲食對預防感冒乾咳無痰很有功效的。 首先要對感冒乾咳無痰有個正確的認識, 能夠消除一些疾病帶來的不良心理因素。 那麼, 感冒乾咳無痰的食療有哪些呢?

感冒後乾咳無痰, 宜採用潤肺止咳、清燥止咳等治則。 以下所俞紹的食療方, 可酌情詵用.

(1)枇杷葉(去毛蜜炙)30克, 石膏(打碎)1 5克, 川貝母6克, 梨(洗淨切碎)1個, 蜂蜜適量。 前3味水煎取汁, 入梨煮至熟爛, 加蜂蜜調味即可。 每日1劑, 分2次服用。 具有清燥潤肺、生津止咳等功效, 適用於感冒後燥熱傷肺所致乾咳無痰、氣喘、咽喉乾燥、心煩口渴。

(2)甘蔗汁、酸石榴汁各20毫升, 生雞蛋黃2個, 鮮山藥塊、大米各60克, 白糖適量。 山藥、大米煮粥, 加入其餘各味和勻即可。 每日1_劑, 分‘2次食用。 。 具有潤肺止咳、養陰清熱等功效, 適用於感冒後乾咳無痰、口乾舌燥。

(3)杏仁(去皮尖打碎)1 0克,

鮮百合、大米各6 0克, 冰糖適量。 前3味煮成粥, 加入冰糖煮溶即可。 每日1劑, 分2次食用。 具有養陰清熱、潤肺止咳等功效, 適用於感冒後乾咳無痰, 或痰少不易咳出等。

(4)沙參、玉竹各1 0克, 鮮百合、粳米各6 0克, 蜂蜜適量。 前2味水煎取汁, 入粳米、百合煮成粥, 加蜂蜜調味即可。 每日1劑, 分2次食用。 具有養陰清熱、潤肺止咳等功效, 適用于感冒後陰虛乾咳無痰、口乾舌燥。

(5)枇杷葉、桑葉各1 0克, 杏仁(去皮尖打碎)6克, 淡豆豉9克, 白糖適量。 各味入杯, 沖入沸水, 加蓋悶1 5分鐘即可。 每日1劑分2次飲用。 具有宣肺清熱、潤燥止咳等功效, 適用於感冒後燥熱咳嗽、乾咳無痰。

通過以上對感冒乾咳無痰的食療有哪些呢的簡單介紹, 大家現在都應該有所清楚了吧。 感冒乾咳無痰患者生活要有規律,

勞逸結合, 還要注意飲食, 多吃一些蔬菜和水果, 富有營養的食物。 大家首先要選擇適合的的食療方法, 只有最適合的才是最好的