健康生活

吃什麼可以快速解酒?

新鮮葡萄治酒後反胃、噁心

葡萄中含有豐富的酒石酸, 能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質, 達到解酒目的。 如果在喝酒前吃,

還能有效預防醉酒。

西瓜利尿加速酒精排泄

西瓜味甘性寒, 有清熱解暑 、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。 酒後來杯西瓜汁對預防醉酒十分有益, 因為它進入人體後, 可以對酒精的吸收產生競爭性抑制, 減少酒精進入血液的數量。

另一方面, 西瓜汁具有明顯的利尿作用, 可以促進酒精更快地排泄體外。

香蕉治酒後心悸、胸悶

酒後吃一些香蕉, 能增加血糖濃度, 降低酒精在血液中的比例, 達到解酒目的。 同時, 它還能消除心悸、胸悶等症狀。