65歲老中醫告訴你，這種不要的東西放在鞋裡很養人，不用花錢身體倍兒健康

腳臭是由於腳心汗腺多， 容易出汗， 汗液裡除含水分、鹽分外， 還含有乳酸及尿素。 在多汗條件下， 腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白， 再加上汗液中的尿素、乳酸， 這樣就會發出一種臭味。 若鞋子不透氣， 空氣不流通， 臭味就會越積越濃， 臭氣異常強烈。 如能配合穿著抗菌襪， 則能起到消除腳臭。 還可以用陳香足清泡腳， 腳是人身體的晴雨錶， 雖然說腳臭不是病， 但是治療起來還是有一定難度的， 今天小編就分享幾種治療腳氣的小方法給大家， 希望能對大家有幫助。

酒精清除異味

建議大家用酒精來清除鞋子的異味，

尤其是人體的大部分穴位在於腳部的， 能夠起到很有效的按摩放鬆的效果的， 平時也是需要注意的休息的。

第一， 促進血液迴圈。

第二， 刺激足部的穴位、反射區和經絡。

第三， 對很多疾病的治療， 有很好的輔助作用。 特別是婦女經期用高度酒泡一泡腳， 對排泄順暢

在鞋子裡放入茶葉

在每天回到家的時候， 是可以用茶葉製作茶葉包的， 把這樣的茶葉包放進鞋子裡， 對於吸收鞋子的異味是很有幫助的， 在第二天早上穿鞋的時候， 是會發現， 鞋子裡有股清香。

茶葉是可以放入鞋內完成除臭的， 它利用的是幹茶葉自身的吸附作用。

具體步驟是：將幹茶葉(泡過的也可)放入透氣性好的紗網布內， 量要適中， 保持鞋內有一定的空氣流動空間；將鞋子放在陰涼通風處， 一段時間後可以檢查除臭效果， 此種方法用過的茶葉包可以晾乾後重複利用。

此外， 檸檬片、蘇打粉、活性炭、橘子皮等也可以用來給鞋除臭， 用法和原理同上所述。 最根本解決辦法還是要定時換洗晾曬鞋墊， 注意腳部衛生。