春季養生

秋季:肌膚針對性的“進補”

過了中秋, 意味著正式踏入另一季節, 肌膚的干燥現象乘時出現。 基本上, 在天氣干燥的季節, 肌膚最常出現的問題有干紋、脫皮、上妝困難及敏感等。 除了敏感外, 其余的都與水份有關。 這是逃避不了的事實, 唯有在護膚及化妝上花點心思, 為肌膚補充水份, 維持理想狀態。

轉洗面產品

轉用洗面奶、自行打泡的洗面皂, 不要用乳霜, 可避免潔面時帶走肌膚表面的水份。

停用控油產品

控油產品會令肌膚表面抑制油脂, 但同時有礙水份吸收。

多作面部按摩

相比磨砂產品, 用面膜來作面部按摩更適合用于秋冬期間。 多按摩可促進血液循環并排走肌膚污垢, 令肌膚更易吸收補濕產品。

選擇適合面膜

美白、深層清潔作用的面膜都要停一停, 因這類型的面膜會令肌膚變得干燥。 多敷補濕面膜, 或將牛奶、香蕉、蜜糖及面粉混和, 自行制作天然面膜。

善用補濕精華

如你只會涂一款精華素, 秋冬時份務必涂補濕精華。 使用時, 在干紋的位置針對性地打圈按摩, 能加強補濕效果。

粉底混和乳液

將一兩滴乳液或補濕混進粉底液才上妝, 可令粉底更貼面, 減少上妝后的干紋。

便宜補濕竅門

手、腳及唇部同時受到干燥問題的困擾。 你可用凡士林涂于唇上再封上保鮮紙十分鐘, 即可改善唇部脫皮;而涂娥羅納英軟膏在手、腳, 再套上手套及襪子, 也有助軟化死皮。

最后, 要減少咖啡因的吸收, 因咖啡因有排水功效, 令水份流失。 而我會自行煲雪梨水, 或在開水里加入一兩片青瓜,

多飲可幫助補充水份, 改善肌膚質素。