健康食譜

~酸菜魚~的做法

食材的味道包含這酸甜苦辣, 這也是生活的味道。 生活的意義就在於每天吃的好睡的香, 吃飯是一天中的大事, 怎麼樣吃的健康有營養也就是我們所追求的, ~酸菜魚~的做法是十分好掌握。

1、將所有調料洗乾淨備用。

2、魚的頭和尾巴各劃一刀, 然後從魚背順魚骨切下, 緊貼魚骨慢慢片開,

3、魚頭魚骨剁塊, 其他材料切一下。

4、魚片切好後, 把醃魚調料包放入, 在放入適量地瓜粉, 抓勻醃制5分鐘。

5、鍋裡放入油, 蒜, 薑, 把酸菜炒一下

6、放入開水, 魚頭魚骨, 在放一點紅酒煮開, 撈起來餘下湯。

7、等湯開了, 放入醃好的魚片, 豆芽, 黃瓜, 調味, 香噴噴的。

8、撒上蔥出鍋啦!

想要享受生活就不能忽略了飲食, ~酸菜魚~的做法非常簡單, 對於想要偷懶又想健康的人是個不錯的選擇。