健康食譜

乳鴿枸杞湯的做法——流產食療

食譜材料:

乳鴿1只, 枸杞30克, 鹽少許。

山楂桂枝紅糖湯的做法——痛經食療" alt="山楂桂枝紅糖湯的做法——痛經食療" src="http://www.sj88.com/attachments/201402/20/12/2cnhofmrg.jpg"/>

製作方法:

1.將乳鴿去毛及內臟雜物, 洗淨。

2.將乳鴿放入鍋內加水與枸杞共燉, 熟時加鹽少許。

3.吃肉飲湯, 每日2次。

健康提示:

本品具有益氣、補血、理虛作用。 適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。